špenát čerstvý | Recepty.Blesk.cz

Články s klíčovým slovem "špenát čerstvý"


Rychlovky za pár korun a do 30 minut: Omeleta, bramborák nebo noky se špenátem

Rychlovky za pár korun a do 30 minut: Omeleta, bramborák nebo noky se špenátem

Nepromarněte všechen čas u sporáku. Kromě toho je možná vaše peněženka před výplatou prázdná. Tahle jídla jsou nejen rychlá, ale taky levná. Určitě za ně nedáte víc než stovku. Nechte si chutnat!

Voňavý pikantní bramborák s červenou čočkou

Voňavý pikantní bramborák s červenou čočkou

25 min. | hlavní chod | 241 kJ/porce

Kdo miluje pikantní jídla, na tomhle si určitě pochutná.

Salát z čerstvého špenátu se špaldou, vajíčkem a sušenými rajčaty

Salát z čerstvého špenátu se špaldou, vajíčkem a sušenými rajčaty

20 min. | salát | 921 kJ/porce

Tenhle salát je lehký, zdravý a zasytí vás. Dopřejte si místo tučného oběda jako hlavní jídlo.

Pizza se špenátem a mrkvovými chipsy

Pizza se špenátem a mrkvovými chipsy

40 min. | hlavní chod | 212 kJ/porce

Tak tohle jste určitě ještě nejedli. Uděláte radost nejen vegetariánům, ale i těm, kteří mají rádi zeleninu a nové chutě.

Špenát v hlavní roli: Ochutnejte ho v nákypu, s kuřetem nebo jako karbanátky!

Špenát v hlavní roli: Ochutnejte ho v nákypu, s kuřetem nebo jako karbanátky!

Jaro je plné zelených dobrot, tak proč je nevyužít v kuchyni? Například špenát, který je skvělý zdroj vitaminu A a K a kyseliny listové. Navíc skvěle chutná!  Hodí se do polévek, omáček, k dušenému masu nebo jako náplň do koláčů…

Jehněčí sekaná se špenátem

Jehněčí sekaná se špenátem

105 min. | hlavní chod | 1 275 kJ/porce

S touhle sekanou se podíváte do Řecka. Díky špenátu a sýru bude sekaná svěží a chutná.

Nejlepší jarní polévky: Jsou rychlé, levné a zasytí!

Nejlepší jarní polévky: Jsou rychlé, levné a zasytí!

Jaro je tady ať chceme, nebo ne. Využijte jeho krás i v kuchyni a dejte zelenou všemu zelenému, červenému a oranžovému, co začíná růst a klíčit. Tyhle polévky jsou rychle hotové, skvěle chutnají, a navíc vás ještě zahřejí, zvláště…

Velikonoční nádivky 7x jinak: Klasická s uzeným a kopřivami nebo špenátová!

Velikonoční nádivky 7x jinak: Klasická s uzeným a kopřivami nebo špenátová!

Velikonoce bez vajíček, beránka, mazance či nádivky? Ani omylem! Pokud nevíte, jakou nádivkou letos překvapíte koledníky nebo své blízké na slavnostní hostině, určitě si vyberete z našich receptů. Chutnají všechny skvěle!

Kyjevská kapsa

Kyjevská kapsa

140 min. | hlavní chod | 2 000 kJ/porce

Jak dostat do dětí špenát? Zkuste ho schovat do řízku, spolu se sýrem bude chutnat skvěle.

Palačinky se špenátem a slaninou

Palačinky se špenátem a slaninou

20 min. | hlavní chod | 1 196 kJ/porce

Chutnají skvěle dokonce i studené, takže se je naučte, budou chutnat celé rodině.

Báječné těstoviny: Rychlé, levné a hotové do třiceti minut!

Báječné těstoviny: Rychlé, levné a hotové do třiceti minut!

Jsou výborné, zasytí a hlavně je máte hotové za chvíli. Ideální volba pro rychlou večeři. A když zbydou? To ani trochu nevadí, některé z nich chutnají dobře i studené. Vyzkoušejte tyhle recepty, nemají chybu!

Těstovinový salát se špenátem

Těstovinový salát se špenátem

25 min. | salát | 1 992 kJ/porce

Tenhle rychlý salát chutná dobře teplý i studený. Ideální večeře, když nemáte moc času.

Podzimní květákové recepty: Polévky, kari i lahodné placičky

Podzimní květákové recepty: Polévky, kari i lahodné placičky

Bílá zelenina s hromadou lahodných růžiček. Sezóna podzimní zeleniny je tu a nabízí nepřeberné množství skvělých receptů, které jsou levné, chutné a zdravé. Který z nich vyhraje u vás?

Teplý salát s květákem a špenátem

Teplý salát s květákem a špenátem

35 min. | salát | 342 kJ/porce

Ideální dietní večeře do chladných podzimních dnů.

Jak správně zmrazit houby a zeleninu, aby zůstaly chutné a plné vitamínů

Jak správně zmrazit houby a zeleninu, aby zůstaly chutné a plné vitamínů

Sezóna čerstvé kořenové zeleniny, kukuřice, pórku, květáku, brokolice, růžičkové kapusty a další je v plném proudu, z lesa nosíme košíky hub. Lednice i spíž překypují zásobami. Už za pár týdnů ale budeme zase odkázáni na předraženou…

Slané cuketové muffiny

Slané cuketové muffiny

35 min. | chuťovka | 750 kJ/porce

Až půjdete na výlet, uvidíte, jak vám přijdou k chuti!

Lehké letní těstoviny: Plné zeleniny, plné chuti a za chvíli hotové

Lehké letní těstoviny: Plné zeleniny, plné chuti a za chvíli hotové

Kdo by nemiloval těstoviny, které se dají připravit na stovky způsobů, jsou hned hotové a mohou být až směšně levné? Záleží jen na vás, na jaké máte zrovna chuť. Inspirujte se našimi recepty.

Lososové lasagne

Lososové lasagne

75 min. | hlavní chod | 2 823 kJ/porce

Kombinace těstovin a ryb se zkrátka nikdy neomrzí. A v případě lososa to platí dvojnásob.

Špagety s restovanou treskou

Špagety s restovanou treskou

35 min. | hlavní chod | 1 891 kJ/porce

Kombinace těstovin a ryby je prostě neodolatelná a k letnímu obědu jako stvořená!

Salát s jahodami, špenátem a mozzarellou

Salát s jahodami, špenátem a mozzarellou

15 min. | salát | 1 073 kJ/porce

Hledáte ke grilovanému masu dokonalý doplněk? Zkuste jahody. Jsou totiž skvělé i naslano a překvapí vás svěží chutí.

10 receptů z kuřete: Kupte si celé a připravte z něj 3 obědy

10 receptů z kuřete: Kupte si celé a připravte z něj 3 obědy

S kuřecím masem můžete kouzlit na sto a jeden způsob. Nabízíme vám recepty, které oceníte i teď v letních měsících. Je jen na vás, který z nich si vyberete. Slibujeme, že vás nadchnou všechny.

Recepty z mladého špenátu: Je čerstvý a plný chuti

Recepty z mladého špenátu: Je čerstvý a plný chuti

Lístky mladého špenátu jsou skvělé snad ve všech úpravách. Nepotřebují žádné dlouhé vaření, takže z nich už za pár minut vykouzlíte levná a nenáročná jídla.

Rychlé těstoviny: Jsou za 10 minut hotové a chutnají výborně

Rychlé těstoviny: Jsou za 10 minut hotové a chutnají výborně

Jsou snadné a rychlé. Můžete si je dopřát v poledne i večer, a to v nejrůznějších podobách. Výtečné jsou teplé, ale i studené. Třeba takový těstovinový salát nemá vůbec chybu.

6 nejrychlejších způsobů přípravy jídel: Ušetří vám čas, a navíc jsou zdravé!

6 nejrychlejších způsobů přípravy jídel: Ušetří vám čas, a navíc jsou zdravé!

Pokud stejně jako já neradi každý den trávíte dlouhé hodiny v kuchyni, je na čase to změnit. Nebojte, nebudu vás přemlouvat, abyste rodině po náročném dni ve škole a v práci k večeři servírovali kupovaný vlašák s rohlíkem a nedělní…

Večeře do stovky pro celou rodinu: Na každý den od pondělí do neděle

Večeře do stovky pro celou rodinu: Na každý den od pondělí do neděle

Máte napnutý rozpočet, ale nechcete si odpustit teplé večeře? Máme pro vás skvělé recepty, které nezatíží vaši peněženku. Celou rodinu nakrmíte jen za stovku a všichni si pochutnají!

Páj s lososem a špenátem

Páj s lososem a špenátem

50 min. | hlavní chod | 1 782 kJ/porce

V křehkém těstě se skvěle snoubí chuť lososa, špenátu a jemného sýra. Podávejte teplé a nespalte si jazyk!

Pozor na chyby při přípravě velikonočních dobrot. Víme, jak jim předejít

Pozor na chyby při přípravě velikonočních dobrot. Víme, jak jim předejít

Tuhá nádivka, beránek, který nejde vyklopit z formy, zdrclé těsto, poleva plná hrudek a další podobné nehody nám dokáží pořádně pokazit sváteční dny. Úplně zbytečně. Můžete se jich totiž snadno vyvarovat. S našimi kuchařskými tipy…

Velikonoce podle Jamieho Olivera: Co s vejci natvrdo a skvělý jarní koláč

Velikonoce podle Jamieho Olivera: Co s vejci natvrdo a skvělý jarní koláč

Velikonoce jsou ve znamení jehněčího, jarních bylinek a samozřejmě vajíček. Nejinak je tomu také v kuchyni populárního britského kuchaře bez čepice Jamieho Olivera. Nechte se inspirovat jeho velikonočními recepty, určitě si je…

Řízky 5x jinak: Zapomeňte na klasiku a dejte si je ve voňavém kokosu

Řízky 5x jinak: Zapomeňte na klasiku a dejte si je ve voňavém kokosu

Je skoro jedno, co se pod křupavou vrstvou trojobalu vlastně skrývá. V kuchyni je to vždycky sázka na jistotu. Zapomeňte projednou na klasiku a vyzkoušejte je v novém kabátku – z kokosu, ořechů nebo je naplňte. Budete překvapení,…

VIDEO: Jak na domácí ricottu? Zvládne ji každý a hodí se na těstoviny i na cheesecake

VIDEO: Jak na domácí ricottu? Zvládne ji každý a hodí se na těstoviny i na cheesecake

Vyrobit si domácí ricottu není ani zdaleka tak složité, jak byste možná čekali. A navíc ušetříte, protože doma si ji vyrobíte prakticky za hubičku.

2  3  4  Další 

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Pomejemu vrátili desítky milionů! Jenže…

Ve studiu Blesku se o aktuálních problémech Jiřího Pomeje (53) rozpovídal jeho kamarád a mecenáš…

celý článek »

Politika

Otevřené obchody a svátek konzumu: „Ať nám…

I přes dnešní svátek zůstávají v sobotu maloobchody i velkoobchody otevřené podle běžné otevírací…

celý článek »

Komentáře Františky

Deset malérů slavných: Průšvihy v čase podzimu…

Je dobré se čas od času ohlédnout zpátky. Udělat jakési zrcadlo stavu, což se týká…

celý článek »

VIP sport

Očista tenistky Plíškové na Seychelách:…

Dohromady přes 81 milionů korun! To je suma, kterou v letošní sezoně vydělala tenistka Karolína Plíšková…

celý článek »