75 min. | příloha | 1 560 kJ/porce | Česká kuchyně
Brambory přelité ve vývaru podušenou cibulí a pórkem. Přimícháme sýr, papriku, pažitku a dochutíme octem.
70 min. | chuťovka | 2 421 kJ/porce | Česká kuchyně
Lehký slaný koláč politý směsí z vajec, smetany a sýra, hojně pokladený plátky rajčat. Můžeme podávat samotný nebo s lehkým zeleninovým salátem.
55 min. | salát | 1 888 kJ/porce
Osvěžující letní salát se středomořskými přísadami, je skvělým lehkým obědem. Ale vhodný je i na letní party.
27 min. | příloha | 1 036 kJ/porce | Italská kuchyně
Grilované papriky a cukety s voňavým kořením, jsou v podobě teplého salátu skvělou lehkou letní večeří, nebo přílohou k masu.
42 min. | chuťovka | 724 kJ/porce
Nechce se vám v letním vedru vyvářet složitá jídla? Tento sendvič zasytí úplně stejně, nedá moc práce a určitě bude všem chutnat.
10 min. | salát | 672 kJ/porce | Česká kuchyně
Osvěžující salát z rukoly, ozvláštněný rybízem je ideální jako osvěžující letní večeře.
25 min. | chuťovka | 185 kJ/porce
Vyrážíte na piknik, nebo jen potřebujete připravit rychlou a chutnou svačinku? Tady je recept!
60 min. | hlavní chod | 875 kJ/porce | Italská kuchyně
Toto efektní jídlo si můžete přidat do seznamu rychlých snadných večeří. S vařenými brambory, zeleninovým salátem, či jen tak s chlebem bude chutnat všem. Nezapomeňte si k tomu otevřít láhev dobrého červeného vína!
70 min. | příloha | 6 753 kJ/porce | Česká kuchyně
Nezvyklé placky z ovesných vloček, brambor a salámu jsou chuťové vynikající. Zkuste je!
20 min. | salát | 950 kJ/porce | Česká kuchyně
Salát z mrkve, jablek, kysaného zelí, tofu a zakysané smetany. Dochutíme bylinkami a podáváme s celozrnným pečivem.
30 min. | salát | 7 135 kJ/porce | Česká kuchyně
Salát z natvrdo uvařených vajec, která přinesou koledníci je připraven z brambor, okurek a cibule a zalit majonézou s hořčicí.
10 min. | salát | 3 794 kJ/porce | Česká kuchyně
Salátová okurka s kousky krabích tyčinek zalitých dresingem z majonézy, oleje a česneku.
6 min. | salát | 263 kJ/porce | Česká kuchyně
Salát se sýrem eidem, okurky, cibulí, vejci, paprikou, jogurtem, majonézou přijde vhod v letních měsících.
45 min. | salát | 2 966 kJ/porce | Americká kuchyně
Sálát z rýže, banánů, pomerančů, koei, jablka, ananasu, rozinek, mandlí a rýže je skutečnou vitamínovou bombou.
75 min. | hlavní chod | 885 kJ/porce | Japonská kuchyně
Vepřové kotlety připravené na Japonský způsob na zázvoru, bílém víně a sójové omáčce se salátem z červeného zelí.
70 min. | hlavní chod | 2 918 kJ/porce | Britská kuchyně
Salát z Anglie je plný celeru, žampionů, okurek, kuřecího masa, listů čínského zelí a hlávkového salátu.
45 min. | hlavní chod | 3 544 kJ/porce | Česká kuchyně
Placky z kuřecích nudliček, dietního salámu, leča, vajec a oleje jsou ochuceny vegetou a česnekem.
60 min. | hlavní chod | 1 724 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuře obalené ve škrobové moučce s kari kořením se podává s rýží nebo brambory.
50 min. | hlavní chod | 2 412 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuře obalené v mouce je dušeno s křenem a koprem. Podává se s vařenými brambory.
40 min. | hlavní chod | 2 972 kJ/porce | Slovenská kuchyně
Opečené kuře na slanině se dochutí žampionovou omáčkou a podává se s rýží.
70 min. | hlavní chod | 8 517 kJ/porce | Česká kuchyně
Netradiční moučník srnčí hřbet tentokrát není sladký, ale je celý z kuřecích nudliček, okurek, hrášku a vajec.
55 min. | hlavní chod | 2 764 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuřecí stehna naložená v medové marinádě s hořčicí jsou upečena dokřupava.
35 min. | hlavní chod | 4 127 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuřecí nudličky jsou obaleny v těstíčku se sezamovými semínky a osmaženy.
35 min. | hlavní chod | 3 243 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuřecí kousky prs jsou namáčená v jogurtu, poté obalena sýrovou směsí a upečena v troubě.
45 min. | hlavní chod | 3 146 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuřecí prsa plněná bylinkovým máslem a petrželovou natí jsou obalena v klasickém trojobalu a opečena.
50 min. | hlavní chod | 2 808 kJ/porce | Italská kuchyně
Kuřecí maso, rajčata a rýže jsou základem italského rizota.
35 min. | hlavní chod | 1 253 kJ/porce | Česká kuchyně
Netradiční špízy z jater, kousků grepů a papriky se ugrilují či opečou a podávají s bramborovou kaší.
30 min. | polévka | 1 343 kJ/porce | Česká kuchyně
Netradiční polévka z hlávkového salátu, mléka a bešamelu je podávána se sázeným vejcem.
20 min. | salát | 1 117 kJ/porce | Africká kuchyně
Zkuste si jednou připravit salát z mrkve naslano: s cibulí a s česnekem je zdravou pochoutkou.
60 min. | hlavní chod | 1 475 kJ/porce | Srí Lanka kuchyně
Culets - kuličky z brambor, rybího filé, papriky, vejce a mouky jsou ochuceny pepřem, solí a chilli. Takto osmažené kuličky se podávají na Srí Lance.