25 min. | hlavní chod | 1 794 kJ/porce
Tenhle burger vám zachutná okamžitě. S brusinkami ještě víc.
30 min. | hlavní chod | 472 kJ/porce
Tahle čínská klasika má stovky obměn - můžete do ní nakrájet kapustu, mrkev, zelí a završit sojovými výhonky.
20 min. | hlavní chod | 365 kJ/porce
Tohle je snad to nejjednodušší, co můžete s čínou udělat - uvařit rýži, vzít zbytky kuřecího masa a přidat je do aromatického základu z hub a zelí.
30 min. | hlavní chod | 1 140 kJ/porce
Brokolice je stejně jako květák houževnatá, proto má při pečení přednost.
45 min. | hlavní chod | 653 kJ/porce
Na číně je skvělé, že snad neexistuje zelenina, která by se do ní nemohla použít.
30 min. | hlavní chod | 514 kJ/porce
Pokud chcete měkké maso, kupte maso na steaky, stačí vám jen kousek.
195 min. | hlavní chod | 2 428 kJ/porce
Sezam, sójová omáčka a ananasová šťáva dají filetu z lososa nádech dálného východu.
30 min. | hlavní chod | 842 kJ/porce
Ideální a rychlé jídlo z jedné pánve, které navíc pořádně rozparádí. Je v něm totiž zázvor a curry, takže milovníci pikantních jídel budou nadšení.
60 min. | hlavní chod | 1 473 kJ/porce
Variace na asijskou klasiku, kterou snadno připravíte ze surovin, které máte běžně doma. Místo prsou mlůžete vyzkoušet i vykoštěná stehna. Maso z nich je mnohem šťavnatější.
O víkendu se konečně dočkáme tepla a k čemu jinému by takové počasí mělo svádět než k lahodnému obědu pod širým nebem? Co byste řekli třeba šťavnatému burgeru z rozpáleného grilu? Máme pro vás tipy, jak na ně!
Máte napnutý rozpočet, ale nechcete si odpustit teplé večeře? Máme pro vás skvělé recepty, které nezatíží vaši peněženku. Celou rodinu nakrmíte jen za stovku a všichni si pochutnají!
Jsou čerstvá, chutnají přímo božsky a není důvod, proč by měla hrát druhé housle. Vejce jako surovina si zaslouží vaši plnou pozornost. Chutnají skvěle s masem nebo jen tak se zeleninou. Inspirujte se našimi vaječnými recepty a…
Chilli papričky, drcený pepř, najemno nastrouhaný česnek, cibule a další pálivé suroviny dokážou přikouzlit pikantní chuť všem rychlým směsím z pánve. A přidat můžete cokoliv: maso, zeleninu, bylinky, houby, kapku vína... Už se…
15 min. | chuťovka | 1 455 kJ/porce
Přemýšlíte, jakou svým dětem připravit do školy slanou svačinku? Vyzkoušejte pitu plnou křupavé mrkvové pomazánky.
Pohoda znamená pro různé lidi spoustu nejrůznějších věcí. Pro slavného britského kuchaře bez čepice Jamieho Olivera je pohoda zcela samozřejmě spojená s jídlem, a tak není divu, že právě dnes vychází v českém překladu jeho nejnovější…
Jistě, chleba s máslem a se šunkou, nebo houska s tvarohovou pomazánkou je klasika. Ale bohužel se taky časem omrzí. Rozhodně je to lepší, než nechat dítě, aby si svačinu koupilo samo. Ve většině případů totiž zvolí brambůrky nebo…
Španělská kuchyně je typická svou rozmanitostí, chutí, čerstvými ingrediencemi a bohatým výběrem koření. Největší specialitou je pak bezesporu pravá španělská paella, která je žhavým kandidátem pro označení typické španělské jídlo.…
Zdá se vám divné jíst salát k snídani? Možná. Ale věřte, že ve dny, kdy se cítíte zpomalení a unavení a miska obvyklé ovesné kaše se vám už zdá nudná, není lepší způsob, jak znovu získat ztracenou energii. Následující recepty nejsou…
Jemné a šťavnaté kuřecí maso se na jazyku doslova rozplývá. Navíc je v něm málo tuku, takže se nemusíte bát o linii. Dopřejte si ho v různých úpravách, třeba podle toho, na co máte chuť, nebo podle toho, jestli je venku počasí…
45 min. | hlavní chod | 6 070 kJ/porce
Smažená jídla sice nejsou nejzdravější, ale přesto patří mezi nejoblíbenější. A právem! Kuřecí paličky jsou totiž skvělým obědem i teplou večeří.
20 min. | pomazánka | 1 020 kJ/porce | Česká kuchyně
Na oleji osmahnutá cibule, fazole, sezamová semínka a bylinky. Dochutíme citronovou šťávou a česnekem. Podáváme na celozrném pečivu.
50 min. | hlavní chod | 3 771 kJ/porce | Česká kuchyně
Sezam je nejen velmi chutný, ale také zdravý. Řízečky doplněné teplou zeleninou jsou vhodnou večeří, anebo jimi lze pohostit milou návštěvu.
55 min. | hlavní chod | 1 553 kJ/porce | Česká kuchyně
Tentokrát se kuřecí prsa marinují v cibuli, česneku, zázvoru, sezamovém oleji a sójové omáčce. Mezitím se připraví chilli omáčka, která se podává k upečenému masu.
35 min. | hlavní chod | 4 127 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuřecí nudličky jsou obaleny v těstíčku se sezamovými semínky a osmaženy.
53 min. | hlavní chod | 2 376 kJ/porce | Česká kuchyně
Opečené kuřecí maso a rýže jsou smíchány s marinádou z manga, cibule, feferonky, pomerančovou šťávou a zázvorem.
40 min. | předkrm | 1 246 kJ/porce | Česká kuchyně
Z kynutého těsto rohlíčky plněné kečupem, sýrem a slaninou a posypané sezamovými semínky mají pizza příchuť.
40 min. | hlavní chod | 1 848 kJ/porce | Thajská kuchyně
Zdravá a chutná specialita z Thajska. Tortilly s kuřecím masem a čerstvou křupavou zeleninou zalité chutnou arašídovou omáčkou.
80 min. | polévka | 200 kJ/porce | Česká kuchyně
Polévka z kuřecího masa s kukuřicí, cibulí a česnekem. Na závěr do polévky vmícháme sníh z vaječných bílků s kokosovým mlékem.
35 min. | hlavní chod | 3 815 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuřecí kousky marinované ve směsi z vína, cukru a oleje, napichované na špejli se žampiony, kukuřicí a cuketou. Hotové špízy obalujeme v sezamových semínkách.
52 min. | hlavní chod | 5 993 kJ/porce | Česká kuchyně
Kuřecí špízy posypané sezamem a proužky citronové kůry pečeme dozlatova a podáváme se zeleninovým salátem s majonézou a ostrým kečupem. Můžeme doplnit teplým arabským chlebem.