špenát - vše o tématu | Recepty.Blesk.cz

Články s klíčovým slovem "špenát"


Řízky 15x jinak: Klasické, kokosové nebo v bylinkové strouhance

Chcete uvařit k nedělnímu obědu něco, co bude jasná tutovka? Pak zvolte řízky. Po nich se pokaždé zapráší. Ať nabídnete rodině klasiku nebo něco originálnějšího, nikdy neuděláte chybu. Kdo by taky odolal takové dobrotě?

Nejlepší jarní polévky! Špenátová, bylinková nebo rukolová s kozím sýrem!

Jaro je ideální doba na to, abyste vařili polévky ze sezonních surovin. Zasytí, dodají tělu energii a zdraví, a ještě po nich můžete zhubnout. No není to ideální spojení? Vyzkoušejte tyhle, jsou naprosto geniální!

Báječné řízky: Vyzkoušejte pravý vídeňský, holandský nebo netradiční v bylinkové krustě

Řízky jsou naprostá klasika, bez které se neobejde snad žádná domácnost. Milují ho všichni a není divu. Dá se připravit z masa vepřového, kuřecího, krůtího nebo telecího. Dá se plnit sýrem nebo šunkou nebo ho lze usmažit z masa…

Rychlovky za pár korun a do 30 minut: Omeleta, bramborák nebo noky se špenátem

Nepromarněte všechen čas u sporáku. Kromě toho je možná vaše peněženka před výplatou prázdná. Tahle jídla jsou nejen rychlá, ale taky levná. Určitě za ně nedáte víc než stovku. Nechte si chutnat!

Voňavý pikantní bramborák s červenou čočkou

25 min. | hlavní chod | 241 kJ/porce

Kdo miluje pikantní jídla, na tomhle si určitě pochutná.

Bramborové gnocchi s kuřecím masem a špenátem

30 min. | hlavní chod | 1 309 kJ/porce

Tohle výborné jídlo vás zasytí a hlavně nad jeho přípravou nestrávíte celý večer.

Nejlepší poleva na zdobení perníčků: Neteče a rychle zasychá

Perníčky k Vánocům patří stejně neodmyslitelně jako kapr, stromeček a dárky. Skvěle chutnají a dají se využít i k dekoračním účelům a navíc především děti vykrajování a následné zdobení hotových tvarů milují. Aby to probíhalo bez…

Pečený vepřový bůček na cibuli

140 min. | hlavní chod | 223 kJ/porce

Ideální oběd, který bude chutnat všem milovníků vepřového. Jako přílohu doporučujeme dušený špenát a bramborový knedlík. Ale chutná i studený s chlebem.

Rychlé a levné večeře z brambor: Bramboračka, křupavý bramborák nebo tortilla!

Jídla z brambor jsou rychle hotová, moc za ně neutratíte, a navíc si pochutnáte. Proč se do nich hned nepustit? Můžete vybírat z desítky nejrůznějších variant, od polévek přes zapečené brambory nebo vynikající bramboráky. 

Plněné brambory se špenátem a ricottou

30 min. | hlavní chod | 732 kJ/porce

Tyhle plněné brambory vám budou určitě chutnat!

Sekaná se špenátem a vejci

65 min. | hlavní chod | 502 kJ/porce

Kdo miluje špenát, pak by rozhodně měl ochutnat tuhle sekanou. Chutná výtečně.

Omeleta z nových brambor

25 min. | hlavní chod | 1 966 kJ/porce

Nové brambory chutnají skvěle, s v omeletě dvojnásob.

Salát z čerstvého špenátu se špaldou, vajíčkem a sušenými rajčaty

20 min. | salát | 921 kJ/porce

Tenhle salát je lehký, zdravý a zasytí vás. Dopřejte si místo tučného oběda jako hlavní jídlo.

Pstruh po mlynářsku

30 min. | hlavní chod | 2 057 kJ/porce

Rychlý a jednoduchý recept ideální pro letní večeři.

Pizza jako z restaurace: Se sýrem a rukolou, bramborová nebo se šunkou!

Pizza má dlouhou tradici a její kořeny sahají ke středozemní kuchyni, která je známá svou jednoduchostí a taky výbornou chutí. V Itálii tvoří pizzy jednu ze základních potravin a není divu. Ty jejich totiž nemají chybu. Připravte…

Pizza se špenátem a mrkvovými chipsy

40 min. | hlavní chod | 212 kJ/porce

Tak tohle jste určitě ještě nejedli. Uděláte radost nejen vegetariánům, ale i těm, kteří mají rádi zeleninu a nové chutě.

Špenát v hlavní roli: Ochutnejte ho v nákypu, s kuřetem nebo jako karbanátky!

Jaro je plné zelených dobrot, tak proč je nevyužít v kuchyni? Například špenát, který je skvělý zdroj vitaminu A a K a kyseliny listové. Navíc skvěle chutná!  Hodí se do polévek, omáček, k dušenému masu nebo jako náplň do koláčů…

Jehněčí sekaná se špenátem

105 min. | hlavní chod | 1 275 kJ/porce

S touhle sekanou se podíváte do Řecka. Díky špenátu a sýru bude sekaná svěží a chutná.

Nejlepší jarní polévky: Jsou rychlé, levné a zasytí!

Jaro je tady ať chceme, nebo ne. Využijte jeho krás i v kuchyni a dejte zelenou všemu zelenému, červenému a oranžovému, co začíná růst a klíčit. Tyhle polévky jsou rychle hotové, skvěle chutnají, a navíc vás ještě zahřejí, zvláště…

Velikonoční nádivky 7x jinak: Klasická s uzeným a kopřivami nebo špenátová!

Velikonoce bez vajíček, beránka, mazance či nádivky? Ani omylem! Pokud nevíte, jakou nádivkou letos překvapíte koledníky nebo své blízké na slavnostní hostině, určitě si vyberete z našich receptů. Chutnají všechny skvěle!

Osvědčené triky, jak uvařit ty nejlepší bramborové knedlíky

Stejně jako ty houskové patří i bramborové knedlíky k základům české kuchyně. Vynikající jsou k vepřové pečínce se zelím nebo špenátem, některým gulášům, ale především k pečené drůbeži. Jejich příprava ale skrývá spoustu záludností.…

Špenátové špecle se sýrem a cibulkou

65 min. | hlavní chod | 3 927 kJ/porce

Můžete je samozřejmě koupit hotové, ale tyhle zelené jsou nejlepší domácí.

Kyjevská kapsa

140 min. | hlavní chod | 2 000 kJ/porce

Jak dostat do dětí špenát? Zkuste ho schovat do řízku, spolu se sýrem bude chutnat skvěle.

Palačinky se špenátem a slaninou

20 min. | hlavní chod | 1 196 kJ/porce

Chutnají skvěle dokonce i studené, takže se je naučte, budou chutnat celé rodině.

Báječné těstoviny: Rychlé, levné a hotové do třiceti minut!

Jsou výborné, zasytí a hlavně je máte hotové za chvíli. Ideální volba pro rychlou večeři. A když zbydou? To ani trochu nevadí, některé z nich chutnají dobře i studené. Vyzkoušejte tyhle recepty, nemají chybu!

Těstovinový salát se špenátem

25 min. | salát | 1 992 kJ/porce

Tenhle rychlý salát chutná dobře teplý i studený. Ideální večeře, když nemáte moc času.

5 triků, jak uvařit ty nejlepší kynuté houskové knedlíky

Jsou tradiční národní přílohou. Nedají se téměř ničím nahradit. Hodí se ke guláši, vepřovým výpečkům se špenátem, i dozlatova upečené kachně se zelím. A i když je jejich příprava trochu pracnější, domácí knedlíky za to stojí. Ty…

Podzimní květákové recepty: Polévky, kari i lahodné placičky

Bílá zelenina s hromadou lahodných růžiček. Sezóna podzimní zeleniny je tu a nabízí nepřeberné množství skvělých receptů, které jsou levné, chutné a zdravé. Který z nich vyhraje u vás?

Teplý salát s květákem a špenátem

35 min. | salát | 342 kJ/porce

Ideální dietní večeře do chladných podzimních dnů.

Jak správně zmrazit houby a zeleninu, aby zůstaly chutné a plné vitamínů

Sezóna čerstvé kořenové zeleniny, kukuřice, pórku, květáku, brokolice, růžičkové kapusty a další je v plném proudu, z lesa nosíme košíky hub. Lednice i spíž překypují zásobami. Už za pár týdnů ale budeme zase odkázáni na předraženou…

2  3  4  5  Další 

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz