Recepty na lehké večeře, které máte do 30 minut hotové! | Recepty.Blesk.cz

Recepty na lehké večeře, které máte do 30 minut hotové!

Touží rodina po teplých večeřích? Uvařte jim polévku!
Foto: shutterstock.com
05.06.2015 / 06:00

Teploty venku začínají připomínat léto a nevím, jak vám, ale mně se v tom horku rozhodně nechce stát dvě hodiny u sporáku a doslova ze sebe potit večeři. I tak ale nechci odbýt rodinu jen pečivem a "něčím na to". Jak z toho ven? Připravte superrychlou a přitom lehkou letní večeři, kterou máte za hodinu hotovou i snědenou.

Když se vrátíte pozdě z venku, protože světlo je neuvěřitelně dlouho, tak proč sedět doma? Ideální je večeře, která vás zasytí, ale přitom ji máte rychle hotovou, a hladové krky tak jsou brzo nasycené. Přesně takové jsou těstoviny s tvarohem a hráškem. Ostatně děti těstoviny milují a vás porce vyjde na pár korun. Kdo by byl nespokojený?

Lehké těstoviny s hráškem a tvarohem

Lehké těstoviny s hráškem a tvarohem

I ztěstovin můžete připravit svěží, lehkou, letní večeři, pokud je nepřelijete smetanovou omáčkou. Tento recept s čerstvým hráškem a svěžím tvarohem…celý článek

Muffiny jsou dalším zamilovaným jídlem dětí i dospělých. Nemusí být přitom jenom plné cukru nebo čokolády. Nadýchané bochánky si můžete připravit i naslano a já osobně je mám daleko raději než sladké. A pokud vám náhodou nějaké zbudou od večeře, vezměte si je další den k svačině. Jsou provoněné všemi kouty Itálie – díky sušeným rajčatům, černým olivám a samozřejmě parmezánu.

Slané muffiny s rajčaty a olivami

Slané muffiny s rajčaty a olivami

Muffiny nemusí být jen plné čokolády a ovoce. Můžete je připravit také jako slanou svačinu nebo lehkou večeři. Vyzkoušejte tyto, které krásně voní…celý článek

Francouzský quiche je poměrně složitá záležitost, protože si musíte dát práci s křehkým těstem. Tento mrkvový koláč máte naopak za chvilku hotový, protože jeho základem je těsto listové. Mrkev dodá koláči vlhkost, svěžest i příjemně nasládlou chuť. Pokud vydržíte čekat, nechte ho před podáváním vychladnout, ale můžete se do něj pustit samozřejmě i zatepla.

Jarní mrkvový koláč

Jarní mrkvový koláč

V jednoduchosti je krása! Tento svěží koláč plný sladké mrkve je skvělý jako letní večeře či oběd. Navíc se nemusíte dělat s těstem. Jednoduše ho kupte…celý článek

Kdo by v létě nemiloval saláty, po kterých se vám nechce spát, ale dodají vám energii? Ideální je, když je doplníte trochou sacharidů v podobě pečiva a bílkovinami v podobě porce sýra nebo grilovaného masa. V tomto se dokonale snoubí chuť čerstvých jahod a kozího sýra s jeho specifickým charakterem. Toužíte po osvěžení? Tady je.

Salát s kozím sýrem a jahodami

Salát s kozím sýrem a jahodami

Saláty jsou vhodnější spíš jako lehká večeře, než oběd, protože vás zasytí jen na chvilku, ale neleží vám v žaludku. Hlavně je nezapomeňte doplnit…celý článek

Potrpí si vaše rodina i v letních měsících na teplé večeře? Jděte na to šalamounsky a připravte polévku. Fantazii se meze nekladou a čerstvé zeleniny máte na výběr, takže ji střídejte podle nálady. Co vám ale doporučujeme vyzkoušet, je tato chřestová polévka s chlebovými krutony. Rychle na ni, dokud na pultech ještě nějaké svazky chřestu seženete.

Chřestová polévka s chlebovými krutony

Chřestová polévka s chlebovými krutony

Vytěžte z chřestu co se dá, protože tahle zelenina je prostě skvělá. Nevěříte? Vyzkoušejte krémovou polévku s křehkými krutony a uvidíte, že se do…celý článek

Diskuse k článku

.

Nesmrtelné kuře: Jak ho naporcovat a připravit, abyste ušetřili

Kuřecí maso je bez nadsázky perfektní. Hodí se na přípravu hlavních chodů, můžete ho dát do salátu, do rizota, uvařit z něj dokonalou polévku nebo ho jednoduše upéct či hodit na gril. Kuřecí má jemnou chuť, obsahuje spoustu

Vepřová krkovička 7x jinak: Šťavnatosti tohoto masa se nic nevyrovná

Klasická česká kuchyně se bez vepřového prostě neobejde. Krkovice má pak tu výhodu, že je mnohem šťavnatější než kýta, ale nemusíte ji vařit tak dlouho jako plec a bude se jen rozpadat. Inspirujte se našimi recepty při přípravě

Nejlepší kuře na paprice podle šéfkuchaře Zdeňka Pohlreicha

Zářivě oranžová smetanová omáčka a kus bílého masa. Je jedno, jestli kuře na paprice preferujete s těstovinami, rýží nebo houskovým knedlíkem. My vás naučíme, jak ho připravuje známý šéfkuchař Zdeněk Pohlreich.

Smažený sýr naprosto dokonalý! Díky těmto fíglům se nikdy nerozteče!

Patříte k milovníkům téhle bezmasé dobroty? Nedivíme se, smažený sýr je pro mnohé, zvláště děti, číslem jedna. A když je dobře udělaný, chutná naprosto královsky! Pokud se vám ale nikdy nepodaří a vždy se rozteče, chce to

Nejnovější články

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

StarDance

Ze StarDance vyřazená Fridrichová: Chladná…

V pondělním živém chatu StarDance zareagovala první vyřazená soutěžící Nora Fridrichová (42) na pochvalnou…

celý článek »

Krimi

Smrt hvězdy "S Jawou na cestách" Martina…

Felicie zmuchlaná jak papír po střetu se superbem, navíc po nehodě začala hořet. Podle kamarádů na…

celý článek »

Příběhy

Zoufalá máma ukázala, co dokáže heroin:…

Na sociální síti se objevil dojemný příspěvek Jennifer Salfen-Tracyové, v němž žádá o pomoc při pátrání…

celý článek »

Epicentrum

Vysíláme z Blesku: Rakovina varlat a prostaty:…

Proč trpí rakovinou varlat a prostaty stále mladší muži? Proč často odmítají prevenci? Nejen o tom…

celý článek »