Recepty do 30 min | Recepty.Blesk.cz

Recepty podle času

Nudle s hovězími proužky

30 min. | hlavní chod | 514 kJ/porce

Pokud chcete měkké maso, kupte maso na steaky, stačí vám jen kousek.

Krémová chřestová polévka s parmazánem

25 min. | polévka | 1 311 kJ/porce

Chcete předložit rodině královskou polévku? Pak uvařte tuhle!

Tortilla se salátem a tuňákem

30 min. | hlavní chod | 260 kJ/porce

Tuhle roládku děti milují, a je to i skvělá svačina na výlet pro celou rodinu.

Tuňáková pomazánka s koprem

22 min. | pomazánka | 409 kJ/porce

Nasládlé mascarpone zjemní rybí chuť i štiplavost citronu.

Fazolové tousty s tuňákem

20 min. | chuťovka | 450 kJ/porce

Tomuhle se říká poctivý základ do nového dne! Ideální snídaně pro náročný den, který vás čeká.

Plněná vejce s tuňákem

22 min. | předkrm | 568 kJ/porce

Dejte si je jako předkrm nebo se salátem či bramborami jako hlavní jídlo.

Polévka z červené řepy

25 min. | polévka | 346 kJ/porce

Červená řepa je zdravá a výživná. A chutná v polévce naprosto dokonale. Ochutnejte.Její příprava vám nezabere moc času.

Batátovo-mrkvový krém

30 min. | polévka | 73 kJ/porce

Tahle mírně nasládlá polévka bude chutnat hlavně těm, kteří si potrpí na chuť mrkve.

Vajíčková pomazánka s ředkvičkami

20 min. | pomazánka | 106 kJ/porce

Jarní lehká verze s ředkvičkami a lučinou vám bude určitě chutnat.

Vajíčková pomazánka s červenou řepou

20 min. | pomazánka | 80 kJ/porce

Červená řepa je hitem, který se na talíře v různých obměnách dostal v posledních několika letech.

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz