Recepty | Recepty.Blesk.cz

Zelná polévka s hlívou ústřičnou

35 min. | polévka | 358 kJ/porce

Máte-li rádi zelí a hlívu ústřičnou, pak si tuhle polévku zamilujete.

Hovězí polévka se sýrovo-fridátovými nudličkami

70 min. | polévka | 417 kJ/porce

Tuhle polévku doporučuje výživová specialistka Iva Málková ve své knize Hubneme s rozumem. Bude vám chutnat, a hlavně se hodí i do dietního režimu.

Cizrnová polévka

75 min. | polévka | 524 kJ/porce

Tahle cizrnová polévka je snadná a navíc po ní určitě nepřiberete.

Kuřecí prsa s ananasem

25 min. | hlavní chod | 681 kJ/porce

Kuřecí maso je lehké, snadno se upravuje a hlavně je nízkokalorické. Je také rychle hotové, takže nebudete dlouho u plotny.

Pstruh na másle s restovanou zeleninou

25 min. | hlavní chod | 1 701 kJ/porce

Tohle jídlo je rychlé, lehké a dietní. Rozhodně po něm nepřiberete!

Sedlácká paštika z hovězího a vepřového masa

130 min. | chuťovka | 1 453 kJ/porce

Tahle paštika vám bude určitě chutnat, skvěle se hodí na chleba nebo i na topinky.

Jemná paštika z kuřecích jater s ořechy

25 min. | chuťovka | 1 406 kJ/porce

Milujete ořechy? Tak je přidejte do paštiky, budete překvapeni.

Sarma

165 min. | hlavní chod | 527 kJ/porce | Bulharská kuchyně

Bulharské jídlo z ochuceného mletého masa v zelném listě se hodí jak na oběd, tak i na večeři.

Golubce - zelné závitky

90 min. | hlavní chod | 1 749 kJ/porce | Ukrajinská kuchyně

Zelné listy plněné nádivkou z mletého masa a rýže jsou zality smetanovou zálivkou - jídlo typické na Ukrajině.

Rizoto z mletého masa

35 min. | hlavní chod | 2 143 kJ/porce | Česká kuchyně

Rýže s mletým masem a sterilovaným hráškem podáváme s kyselou okurkou a ozdobíme feferonkou.

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Miliardářský matematik Janeček přiznal,…

Ještě před koncem loňského roku se miliardář Karel Janeček (45) definitivně rozhodl opustit svou…

celý článek »

Politika

Důchodci dostanou od ledna přidáno 900 korun.…

Důchody by se měly od příštího roku zvýšit průměrně o 900 korun. Od ledna se zvýší také rodičovský…

celý článek »

Krimi

Kanibal v letadle ukousl pasažérovi kus…

Sobotní let ze skotského Glasgow na tropické Tenerife skončil krvavou bitkou. Jeden z cestujících…

celý článek »

Fotbal

Fotbalistou roku je Vaclík! Sesadil Daridu,…

Brankář Tomáš Vaclík byl poprvé v kariéře zvolen českým Fotbalistou roku. Gólman Sevilly vyhrál v…

celý článek »