omáčka sójová světlá | Recepty.Blesk.cz

Články s klíčovým slovem "omáčka sójová světlá"


Zalitá čína

Zalitá čína

25 min. | polévka | 785 kJ/porce

Tahle polévka vznikla jako klasické jídlo z pánve, které ale na poslední chvíli kuchař proměnil.

Jednoduché chow mein

Jednoduché chow mein

30 min. | hlavní chod | 472 kJ/porce

Tahle čínská klasika má stovky obměn - můžete do ní nakrájet kapustu, mrkev, zelí a završit sojovými výhonky.

Čína s brokolicí a houbami

Čína s brokolicí a houbami

30 min. | hlavní chod | 1 140 kJ/porce

Brokolice je stejně jako květák houževnatá, proto má při pečení přednost.

Kuřecí směs se zeleninou

Kuřecí směs se zeleninou

45 min. | hlavní chod | 653 kJ/porce

Na číně je skvělé, že snad neexistuje zelenina, která by se do ní nemohla použít.

Smažené nudle

Smažené nudle

35 min. | hlavní chod | 672 kJ/porce

Pokud chcete přidat do jídla nějaké bílkoviny, vsaďte vedle masa na ochucené tofu nebo tempeh.

Losos se sezamem

Losos se sezamem

195 min. | hlavní chod | 2 428 kJ/porce

Sezam, sójová omáčka a ananasová šťáva dají filetu z lososa nádech dálného východu.

3x losos, jak ho neznáte a skvělé omáčky k rybám

3x losos, jak ho neznáte a skvělé omáčky k rybám

V našich kuchyních se ryby moc nezabydlely, losos je ale výjimkou. Pro jeho jemnost si na něm pochutnávají i ti, kteří jinak moc „rybině“ na talíři neholdují. Je jemný, lahodný, jeho příprava je rychlá a nabízí mnoho variací. Vyzkoušejte…

Kachní prsa se sirupem

Kachní prsa se sirupem

55 min. | hlavní chod | 40 kJ/porce | Česká kuchyně

Kachní prsa jsou potřena meruňkovým sirupem a sójovou omáčkou a upečena. Jako přílohu můžete dát kynutý knedlík.

Opilé medailonky s kuřecími jatýrky

Opilé medailonky s kuřecími jatýrky

40 min. | hlavní chod | 776 kJ/porce

Medailonky z vepřové panenky, marinované v červeném víně,. podávané s kuřecími jatýrky na cibulce a anglické slanině

Thajský kuřecí "wrap" s pikantní arašídovou omáčkou

Thajský kuřecí "wrap" s pikantní arašídovou omáčkou

40 min. | hlavní chod | 1 848 kJ/porce | Thajská kuchyně

Zdravá a chutná specialita z Thajska. Tortilly s kuřecím masem a čerstvou křupavou zeleninou zalité chutnou arašídovou omáčkou.

Filé se sezamovou kůrkou

Filé se sezamovou kůrkou

60 min. | hlavní chod | 2 460 kJ/porce | Česká kuchyně

Filé pokapané citronovou šťávou a obalované v mouce, vejci a strouhance se sezamovými zrnky a sójovou omáčkou. Smažíme dozlatova.

Plněná kuřecí stehna

Plněná kuřecí stehna

55 min. | hlavní chod | 5 854 kJ/porce | Česká kuchyně

Stehna plněná nádivkou z tvarohu, smetany, česneku, strouhanky a bylinek. Podáváme s na oleji osmahnutým tofu s paprikou.

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Praha - Krimi

Matka (†45) se synem (†15) vyskočili v Praze…

Zapálené svíčky, kytice žlutých růží a obrázek pejska položili lidé ke vchodu do domu v Praze 13.…

celý článek »

České celebrity

Herec Martin Dejdar: Kvůli šikaně jsme ze…

Herec Martin Dejdar (54) prozrazuje, proč strávil s rodinou čtyři roky v Americe a co ho u nás nejvíc…

celý článek »

Královské rodiny

Meghan je už zase těhotná? FOTO a příznačné…

Na začátku května se teprve stala maminkou malého Archieho a už je zase v tom? Vévodkyně Meghan (38)…

celý článek »

Tipsport extraliga

Bude Jágr opět kouřit Spartu? Ta je jinde,…

Jeho první hattrick v nejvyšší soutěži? Proti Spartě! Psal se rok 1990, jeden z novinových titulků…

celý článek »