Kuře na cuketách | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuře na cuketách

60 min. | hlavní chod | 2 814 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Zapečené kuře společně s cuketami voní po česneku a sýru a křupe díky ořechům.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kskuře
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý
100 gsýr tvrdý
2 stroužekčesnek
2 kscuketa
200 mlsmetana na vaření
50 gořechy vlašské
50 gmáslo

Postup přípravy

Čas přípravy: 35
Čas vaření/pečení: 25
1.

Kuře omyjte, očistěte a celé kuře opečte nebo uvařte.

2.

Kuře zbavte kostí a maso nakrájejte na menší kousky. Můžete použít i nedojezené maso z předchozího dne.

3.

Cukety umyjte, oloupejte a nahrubo je nastrouhejte.

4.

Na rozpáleném másle cukety doměkka poduste, osolte, opepřete.

5.

Česnek oloupejte a prolisujte.

6.

K cuketám přidejte smetanu a česnek.

7.

Zapékací mísu vymažte tukem.

8.

Poté do ní rozložte cuketovou směs a kousky masa.

9.

Sýr nastrouhejte a ořechy nasekejte a opražte.

10.

Maso posypte sýrem a ořechami.

11.

Troubu předehřejte a maso v ní zapečte přibližně 15 minut.

12.

Pozn. Elektrická trouba: 180 °C Teplovzdušná trouba: 160 °C Plynová trouba: stupeň 3 – 4

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 561,7kJ 2 814,3kJ
Bílkoviny 8,7g 43,7g
Tuky 7,5g 37,8g
Sacharidy 1,8g 8,9g
Cholesterol 39,4mg 197,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Skupina Mirai v šoku: Hromadná nehoda na…

Skupina Mirai vyděsila v neděli své fanoušky, když na sociálních sítích sdílela video z dálnice D4,…

celý článek »

Příběhy

„Mám to!“ Češka Markéta Pechová překonala…

Když jí bylo 12 let, našli lékaři Markétě Pechové nádor na stehenní kosti. I když podstoupila chemoterapii,…

celý článek »

Ročník 2019/20

Penalta pro Liberec? Byl jsem si jistý,…

Po jeho souboji byla nařízena penalta, která Spartu pod Ještědem srazila. Fauloval Matěj Hanousek…

celý článek »