Kuřecí šneky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí šneky

45 min. | hlavní chod | 2 689 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Kuřecí nudličky jsou srolovány do tvaru šneka a podávány na smetanových žampiónech s chutí kari.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 špetkapepř černý mletý
1 špetkasůl
1 polévková lžíceolej
1 lžičkakoření kari
100 gžampióny sterilované
2 kscibule kuchyňská
200 mlsmetana ke šlehání
3 lžičkamouka hladká
500 gkuřecí prsa

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 25
1.

Maso umyjte a osušte.

2.

Maso nakrájejte na dlouhé nudličky, osolte, opepřete.

3.

Každý plátek masa srolujte do tvaru šneka.

4.

V hlubší pánvi rozehřejte olej a šneky zprudka opečte z obou stran. Vyberte je na talíř.

5.

Cibuli oloupejte a nakrájejte na drobno.

6.

Žampióny očistěte a pokrájejte.

7.

Ve šťávě z masa dozlatova orestujte cibuli, přidejte žampióny a šneky.

8.

Podlijte vodou, přidejte kari koření a zakryté duste asi 20 minut.

9.

Ve smetaně dobře rozmíchejte hladkou mouku a přidejte ji k masu.

10.

Směs zlehka promíchejte a nechte projít varem.

11.

Šneky podávejte s těstovinami nebo s rýží a přelité smetanou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 523,6kJ 2 688,5kJ
Bílkoviny 10,2g 52,4g
Tuky 6,1g 31,5g
Sacharidy 8g 41,1g
Cholesterol 24,3mg 125mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz