Kuřecí „Gyros“ ve smetanové omáčce | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí „Gyros“ ve smetanové omáčce

75 min. | hlavní chod | Oslavy | 701 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Kuřecí „Gyros“ ve smetanové omáčce

    Kuřecí maso naložené v zakoupené marinádě Gyros a opečené s pórkem a petrželovou natí na česnekové pánvi.

    Autor receptu: colombo65

    Ingredience

    Přepočítat na  porce
    1 dílpórek
    1 hrstnať petrželová
    3 stroužekčesnek
    750 gkuřecí prsa
    1 kelímeksmetana na vaření
    0,5 balíčekmarináda gyros

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 45
    Čas vaření/pečení: 30
    1.

    Kuřecí maso nakrájíme na širší proužky a promícháme s polovinou tekuté marinády Gyros (nesolíme, marináda obsahuje dostatek soli).

    2.

    Dáme uležet do chladna nejlépe na 24 hodin.

    3.

    Do pánve dáme pár kapek oleje, na kterém opečeme rozpůlené tři stroužky česneku do zlatova a tyto poté vyjmeme a již nepoužijeme.

    4.

    Vložíme najemno nakrájenou bílou část pórku, nasekanou hrst petrželové nati, lehce orestujeme a přidáme kuřecí maso naložené v marinádě.

    5.

    Maso opečeme zprudka, aby zůstalo šťavnaté, a podlijeme smetanou, lehce provaříme, čímž se nám hezky omáčka probarví i zahustí.

    6.

    Podáváme s těstovinou nebo rýží.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 364,8kJ 700,8kJ
    Bílkoviny 18,6g 35,6g
    Tuky 1g 1,9g
    Sacharidy 0,6g 1,2g
    Cholesterol 48,8mg 93,8mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    České celebrity

    Sexy Perkausová se vyhřívala na Mykonosu:…

    Jednu z posledních dovolených u moře si užila moderátorka Eva Perkausová (26). Pro načerpání sil…

    celý článek »

    Krimi

    Učitel napsal českému manažerovi špatnou…

    Dva roky v thajském vězení a tučná pokuta v hodnotě 200 tisíc bahtů (147 tisíc Kč) hrozí Wesley Barnesovi.…

    celý článek »

    České celebrity

    Kubelková ukázala svoji matku zamlada dceři…

    Není pochyb o tom, po kom Iva Kubelková (43) podědila svůj půvab: známá modelka totiž sdílela fotku…

    celý článek »

    Evropská liga

    Pomalá a zničená Plzeň. O Guľu mám trošku…

    Takhle si to vůbec nepředstavovali. Plzeňští fotbalisté ztratili play off Evropské ligy, na izraelské…

    celý článek »