Články s klíčovým slovem "dieta"
Jak připravit dokonalé nadýchané piškotové těsto
Piškotový dort, nebo piškotová roláda jsou prý jedny z nejsnadnějších receptů. Dokonale nadýchané piškotové těsto, které není suché a v ústech se božsky rozplývá, je ale docela věda. Víte, jak na něj? Poradíme vám triky, díky kterým…
Pletený čokokoláč
80 min. | moučník | 1 263 kJ/porce
Tento koláč na první pohled vypadá složitě, ale opak je pravdou. Tento recept a mnoho dalších naleznete v kuchařce Levně a chutně vaříme s TV Nova.
Není jíška jako jíška: Kterou co zahustit a jak ji správně připravit
Udělat správně jíšku neboli zásmažku patří k základním kuchařským dovednostem. Na zahuštění polévek používáme jíšky světlé nebo tmavé. Dále máme jíšky mastné nebo suché. Narozdíl od našich babiček si můžeme koupit jíšku hotovou,…
Bezé s kávovým krémem podle herečky Jany Krausové
70 min. | dezert | 2 989 kJ/porce
RECEPT Z VIP PROSTŘENO: Vynikající rychlý dezert ze sněhových pusinek, spojených kávovým krémem. Je vhodný i pro lidi s bezlepkovou dietou.
Chytrá dieta: Vyměňte sladké za sladké!
Shodit pár kil se dá i bez velkého trápení a drastických diet. Někdy stačí opravdu velmi málo, aby se vám to podařilo.
10 nejlepších odtučňovacích drinků: Zhubněte bez jo-jo efektu
Nemusíte se trápit hlady. Nadbytečná kila se přesto pomalu, ale jistě, rozplynou. Stačí nahradit jedno jídlo denně doma připraveným nápojem. Na deset nejúčinnějších máme recept.
Hlad: 5 tipů, jak ho porazit a nepřibrat
I hlad může být záležitostí naší psychiky. Tvrdí to Brian Wansink, psycholog výživy z newyorské Cornellovy univerzity. Kdo si myslí, že za nadváhu může jen to, co sníme, pak je na omylu.
