Kokosový koláč | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kokosový koláč

Kokosový koláč

Na tenký plát těsta naneseme piškotovo-marmeládovou směs a vše potřeme sněhem z bílků se strouhaným kokosem. Upečený moučník nakrájíme na řezy.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci

náplň 1

300 mldžem
50 gpiškoty

náplň 2

150 gkokos strouhaný
200 gcukr moučka
5 ksbílek

těsto

1 špetkasůl
1 lžičkaprášek kypřící do pečiva
180 gtuk ztužený
300 gmouka hladká
5 ksžloutek
70 gcukr moučka

na plech

1 lžícetuk

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 30
1.

Mouku smíchejte s práškem do pečiva, se špetkou soli, s tukem a cukrem.

2.

Vyšlehejte žloutky a postupně přidávejte do těsta. Vypracujte pevné těsto.

3.

Plech vymažte tukem.

4.

Těsto rozválejte na tenší plát nebo ho ponechte v lednici a poté nastrouhejte na plech.

5.

Těsto na plechu zarovnejte.

6.

Připravte si piškotovo-marmeládovou hmotu: piškoty nastrouhejte.

7.

Vmíchejte marmeládu, aby zhoustla.

8.

Připravte si sníh: bílky, cukr a kokos vyšlehejte na tuhý sníh.

9.

Na těsto naneste nejrpve pištově-marmeládovou hmotu a poté sníh.

10.

Plech vložte do předehřáté trouby na 180 °C.

11.

Pečte dokud sníh nezíská zlatavou barvu.

12.

Po vychladnutí koláč nakrájejte na řezy.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 1 462,4kJ 23 339,7kJ
Bílkoviny 5,1g 81,3g
Tuky 16,2g 258,4g
Sacharidy 49,3g 786,7g
Cholesterol 92,7mg 1 479mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz