Špenátové koláče | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Špenátové koláče

Špenátové koláče

Koláče z kynutého bramborového těsta, plněné uvařeným špenátem ochuceným česnekem a muškátovým oříškem. Pečeme dozlatova.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci

náplň

1 špetkasůl
1 stroužekčesnek
1 špetkaoříšek muškátový
1 lžíceolej olivový
200 gšpenát čerstvý

těsto

1 kostkadroždí čerstvé
1 lžičkacukr krupice
1 ksvejce
1 lžičkasůl
300 mlmléko
300 gbrambory
500 gmouka polohrubá

Postup přípravy

Čas přípravy: 40
Čas vaření/pečení: 30
1.

Z droždí, mléka a cukru připravíme kvásek.

2.

Brambory uvaříme ve slupce, oloupeme a prolisujeme.

3.

Vykynutý kvásek přidáme k nastrouhaným bramborám.

4.

Přidáme vejce, sůl a mouku.

5.

Vypracujte těsto a necháme na teplém místě vykynout.

6.

Česnek oloupeme a prolisujeme.

7.

Špenát povaříme, ochutíme solí, česnekem, špetkou muškátového oříšku a olejem.

8.

Z těsta vyválíme placky a do středu každé placky dáme špenát.

9.

Koláče dáváme na plech vyložený pečicím papírem.

10.

Pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C dozlatova.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 870,5kJ 9 542kJ
Bílkoviny 6,3g 68,7g
Tuky 2,7g 29,1g
Sacharidy 39,5g 432,6g
Cholesterol 26,5mg 290,9mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Krimi

Muž z Olomouce je už 12 let nezvěstný: „Spláchl…

Svou oběť měl zabít, rozpustit a vylít do kanálu! Olomoucký soud se zabývá případem, který nemá obdoby.…

celý článek »

Krimi

Matka skočila s Martínkem (†22 měs.) z okna:…

Matěj přišel koncem roku 2018 strašlivým způsobem o milovaného syna Martínka (†22 měs.). Jeho partnerka,…

celý článek »

České celebrity

Andrea Pomeje neunesla kritiku a poprvé…

Dýdžejka a vdova po známém producentovi Andrea Pomeje (32) za poslední rok ovládla svět instagramu.…

celý článek »