Minestrone s makaróny | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Minestrone s makaróny

Hustá italská polévka minestrone z pórku, kedlubnu a papriky dochucená česnekem a tymiánem. Na závěr přidáme ovesné vločky a uvařené makaróny.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
0,5 kskedluben
0,5 kspórek
0,5 lžičkatymián čerstvý
1 stroužekčesnek
1 špetkasůl
1 lžičkavločky ovesné
1 špetkapepř černý mletý
2 lžičkaolej olivový
2 kspaprika
250 mlvývar zeleninový
40 gtěstoviny macaroni

Postup přípravy

Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 20
1.

Makaróny uvařte ve slané vodě podlé návodu na obalu.

2.

Poté sceďte a nechte odkapat.

3.

Pórek, kedluben a papriku očistěte a nakrájejte na tenké pásky.

4.

V hrnci rozehřejte olivový olej a zeleninu krátce poduste.

5.

Česnek oloupejte a prolisujte.

6.

Přidejte jej společně s nasekaným tymiánem k zelenině.

7.

Zalijte vývarem a zakryté vařte 10 minut.

8.

Přisypte ovesné vločky a ještě jednou nechte projít varem.

9.

Přidejte makaróny, dochuťte solí, pepřem a teplé podávejte.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 140,3kJ 1 066,4kJ
Bílkoviny 1,1g 8g
Tuky 1,6g 12,2g
Sacharidy 3,8g 28,8g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Krimi

Lékařka nechala krvácet Adámka na chodbě…

Když Adámek krvácel na chodbě pardubické nemocnice, přišla a zase rychle odešla jeho dětská lékařka.…

celý článek »

České celebrity

Tragické tajemství Chramostové (†92): Smrt…

Dlouhá léta prožila Vlasta Chramostová (†92) po boku milovaného manžela Stanislava Miloty (†85),…

celý článek »

Světové celebrity

Místo Francouzky Ruska? Alina (6) je novou…

Dětská modelka Alina Jakupová (6) z Moskvy bývá nazývána tou „nejkrásnější holčičkou na světě“. Její…

celý článek »

Brno - Krimi

Užívá si svobodu a zamiloval se! Roman,…

V těžkém kriminále a psychiatrických léčebnách strávil neuvěřitelných 30 let. Odsouzen byl za dvě…

celý článek »