Jedlé misky - slané parmazánové | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Jedlé misky - slané parmazánové

Slané mističky můžete naplnit třeba paštikou nebo pomazánkou.

Z vaječných bílků, strouhaného parmazánu a strouhanky vytvoříme těsto, které rozválené na kolečka upečeme v troubě do zlatova. Hotové placky vytvarujeme přitisknutím na misky. Před podáváním plníme paštikou, pomazánkou, slanou šlehačkou či salátem s majonézou.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
2 ksbílek
240 gsýr parmezán strouhaný
40 gstrouhanka

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 5
1.

Všechny suroviny smíchejte.

2.

Vzniklé těsto rozválejte na plát.

3.

Z něj vykrajujte stejně velká kolečka o průměru asi 10 cm (velikost uzpůsobte vaší misce včetně okrajů).

4.

Plechy vyložte pečícím papírem. Troubu předehřejte na 180°C.

5.

Kolečka vyrovnejte na plechy.

7.

Upečené je pak jeden po druhém odebírejte a položte na misky obrácené dnem vzhůru, dobře je přitiskněte, aby držely tvar.

8.

Vychladlé můžete naplnit paštikou, pomazánkami, šlehačkou ochucenou naslano nebo salátem s majonézou.

9.

Náplně, které chcete použít, by měly obsahovat co nejméně tekutiny, aby jedlé misky příliš nenavlhly a nerozmočily se.

10.

Doporučujeme naplnit je těsně před podáváním.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 1 360,2kJ 4 624,6kJ
Bílkoviny 30,4g 103,3g
Tuky 18,4g 62,7g
Sacharidy 9,3g 31,6g
Cholesterol 36,7mg 124,8mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz