Kuřecí prsíčka na zázvoru | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí prsíčka na zázvoru

25 min. | hlavní chod | 747 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Nudličky z kuřecích prsíček ochucené pikantní směsí ze zázvoru, kari a pálivé papriky. Před dopečením přidáme strouhaný kokos. Jako příloha je vhodná rýže.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 lžičkapaprika pálivá
1 kszázvor celý
1 lžičkakoření kari
1 špetkasůl
1 lžíceolej
3 lžícekokos strouhaný
4 kskuřecí prsa

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 10
1.

Pak maso zprudka opečte, před dokončením přidejte tři lžíce strouhaného kokosu.

2.

Podávejte s rýží.

3.

To je ten pravý tip pro exotickou večeři, kterou zvládnete za pár minut. Čtyři kusy prsíček nakrájejte na nudličky.

4.

Nastrouhejte k nim asi 3 cm kořene zázvoru.

5.

Přidejte lžičku kari koření, lžičku pálivé papriky, sůl a lžíci oleje.

6.

Nechte proležet.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 542kJ 746,6kJ
Bílkoviny 15,6g 21,4g
Tuky 7,9g 10,9g
Sacharidy 3,3g 4,6g
Cholesterol 36,3mg 50mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Moderátor Rosák v ohrožení života: Infarkt…

Bolest na srdci a tma před očima! Jan Rosák (72) prodělal infarkt za volantem! Naštěstí s ním zrovna…

celý článek »

Příběhy

Houby rostoucí ve vlaku baví internet: České…

České sociální sítě baví fotografie hub vyrůstajících z podlahy ve vlaku Českých drah! Snímek zachytila…

celý článek »

Politika

Babišovi zkrachovala chlouba, Monika tam…

Řídit stát jako firmu? Tak v tomhle případě snad radši ne! Restaurace Paloma ve Francii, kterou vybudoval…

celý článek »

Tipsport extraliga

Hradec zvažuje příchod Růžičky. Rozhodne…

S Pardubicemi se nedomluvil, byť zájem klubu byl v jednu chvíli vážný. Nyní je na řadě sousední Hradec…

celý článek »