Kuřecí prsa na bylinkách podle Pierce Brosnana | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí prsa na bylinkách podle Pierce Brosnana

25 min. | hlavní chod | 1 035 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Ilustrační foto

Osmažená kuřecí prsíčka přelévaná omáčkou z oleje, octu a bylinek. Podáváme s bramborami.

Autor receptu: Pierce Brosnan

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 lžícebylinky čerstvé
1 lžíceocet balsamico
1 špetkasůl
2 lžícemáslo
3 lžíceolej olivový extra panenský
4 kskuřecí prsa
1 špetkapepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 10
1.

Odstraňte tuk z prsíček, pak je umístěte mezi dva voskové papíry a jemně naklepejte.

2.

Obě strany masa nasolte a opepřete.

3.

V malé misce smíchejte olej, ocet a bylinky.

4.

Na pánvi na mírném plameni roztavte máslo, položte do ní prsíčka.

5.

Jemně osmahněte 4 až 5 minut, to samé opakujte po otočení masových plátků.

6.

Po osmažení ihned podávejte.

7.

Na talíři každý plátek masa zalijte směsí oleje, octa a bylinek (pažitka, tymián, pažitku a estragon).

8.

Výtečná jsou s vařeným bramborem i čerstvým chlebem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 828kJ 1 034,9kJ
Bílkoviny 15,2g 19g
Tuky 14,7g 18,3g
Sacharidy 0,6g 0,7g
Cholesterol 56,8mg 71mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Případ Petr Kramný

Soudkyně zametla s Kramného advokátkou:…

V druhé polovině září se rozhodovalo o podjatosti soudkyně Renáty Gilové a jejího senátu v případu…

celý článek »

Seriály, filmy, kino a TV

Jarmila z Výměny: Myslím, že Jirka měl něco…

Na Výměnu manželek s despotickým nadšencem pro dřevo Jirkou by náhradní manželka Jarmila (51) nejradši…

celý článek »

Praha - Krimi

Herečku napadli na Vinohradské?! Dva muži…

Mladá herečka Kateřina D. si podle svých slov ve středu brzy ráno prožila peklo. Na sociální síti…

celý článek »

VIP sport

Romantika před rozlučkou Štěpánka! Djokovič…

Než vleze na kurt v O2 Areně, aby naposledy poměřil síly s kamarádem Radkem Štěpánkem (39), našel…

celý článek »