Kuřecí prsa na bylinkách podle Pierce Brosnana | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí prsa na bylinkách podle Pierce Brosnana

25 min. | hlavní chod | 1 035 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Ilustrační foto

Osmažená kuřecí prsíčka přelévaná omáčkou z oleje, octu a bylinek. Podáváme s bramborami.

Autor receptu: Pierce Brosnan

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 lžícebylinky čerstvé
1 lžíceocet balsamico
1 špetkasůl
2 lžícemáslo
3 lžíceolej olivový extra panenský
4 kskuřecí prsa
1 špetkapepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 10
1.

Odstraňte tuk z prsíček, pak je umístěte mezi dva voskové papíry a jemně naklepejte.

2.

Obě strany masa nasolte a opepřete.

3.

V malé misce smíchejte olej, ocet a bylinky.

4.

Na pánvi na mírném plameni roztavte máslo, položte do ní prsíčka.

5.

Jemně osmahněte 4 až 5 minut, to samé opakujte po otočení masových plátků.

6.

Po osmažení ihned podávejte.

7.

Na talíři každý plátek masa zalijte směsí oleje, octa a bylinek (pažitka, tymián, pažitku a estragon).

8.

Výtečná jsou s vařeným bramborem i čerstvým chlebem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 828kJ 1 034,9kJ
Bílkoviny 15,2g 19g
Tuky 14,7g 18,3g
Sacharidy 0,6g 0,7g
Cholesterol 56,8mg 71mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Královské rodiny

Tohle Meghan nepotěší! Analýza odhalila…

Z analýzy britského listu The Guardian vyplývá, že o manželce britského prince Harryho Meghan vyšlo…

celý článek »

Krimi

Soud s údajnými vrahy Kuciaka očima experta:…

Soud s údajnými vrahy novináře Jána Kuciaka (†27) a jeho snoubenky Martiny Kušnírové (†27) je ostře…

celý článek »

České celebrity

Topmodelka Pořízková u divného »náhrobku«:…

Loni v září našla Pavlína Pořízková (54) svého manžela Rica Ocaska (†75) v jejich domě bez známek…

celý článek »

Politika

Účet za ples na Hradě: Valčík Zemana s Monikou…

Kolik stojí tanec se sošnou manželkou premiéra? Prezident Miloš Zeman (75) si na svém charitativním…

celý článek »