Pikantní pochoutka | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Pikantní pochoutka

40 min. | hlavní chod | 2 742 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Pikantní pochoutka

Podušená směs z telecího masa, chilli papriček, rajčat a párků, dochucená mletou paprikou a posypaná nastrouhaným oštěpkem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
500 gtelecí maso ze stehna
8 lžíceolej
1 kscibule kuchyňská
1 kspárek tenký
1 kspaprika chilli
1 špetkapaprika červená mletá
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý
2 ksrajčata
250 gsýr oštěpek

Postup přípravy

Čas přípravy: 40
1.

Párky ohřejte v horké vodě a pokrájejte na kolečka.

2.

Telecí maso umyjte, osušte a nakrájejte na řízky.

3.

Na oleji zpěňte nadrobno nakrájenou cibuli.

4.

Posypejte mletou červenou paprikou a promíchejte.

5.

Přidejte maso, nakrájenou chilli papričku, osolte a opepřete.

6.

Podlijte vodou a poduste.

7.

Spolu s nakrájenými rajčaty přidejte k měkkému masu a promíchejte.

8.

Podávejte posypané strouhaným oštěpkem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 937,3kJ 2 741,6kJ
Bílkoviny 14,8g 43,2g
Tuky 17,6g 51,4g
Sacharidy 1,6g 4,6g
Cholesterol 29,9mg 87,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz