Smažené banány | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Smažené banány

25 min. | moučník | 2 668 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Banánová párty

Špalíčky z banánů obalené v těstíčku a osmažené dozlatova. Obalujeme je v hnědém cukru a zdobíme šlehačkou.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
0,5 lžičkaskořice mletá
1 ksprášek kypřící do pečiva
150 gmouka hladká
2 lžičkašťáva citronová
250 mlvoda
4 lžícecukr hnědý
8 ksbanán čerstvý

na ozdobu

1 ksšlehačka
4 kopečekzmrzlina

podle potřeby

olej

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 10
1.

Oloupané banány nakrájejte na stejně velké špalíky a dejte je do mísy.

2.

Pokapejte je citronovou šťávou, aby nezhnědly.

3.

Do jiné mísy vsypte mouku prosetou s kypřicím práškem. postupně vmíchejte moučku, vodu a vymíchejte hladké těsto. Přidejte skořici.

4.

Přidejte skořici, postupně vmíchejte moučku a vodu. Vymíchejte hladké těsto.

5.

V předehřátém woku nebo v pánvi rozpalte olej, až se z něj bude kouřit, potom ztlumte plamen.

6.

Kousky banánů postupně napichujte na vidličku a opatrně namáčejte v těstě.

7.

Kousky banánů smažte dozlatova 3 až 4 minuty.

8.

Osmažené banány opatrně vyjměte děrovanou lžící a obalujte v hnědém cukru.

9.

Banány rozdělte na dezertní talířky a podávejte ozdobené šlehačkou nebo s kopečkem zmrzliny.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 608,6kJ 2 667,8kJ
Bílkoviny 1,5g 6,4g
Tuky 3,8g 16,9g
Sacharidy 26,3g 115,4g
Cholesterol 0,5mg 2,4mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz