Dýně plněné mletým masem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Dýně plněné mletým masem

80 min. | hlavní chod | 4 005 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Dýně plněné mletým masem

Vydlabané a předpečené dýně, naplněné směsí z cibule, rajčat, papriky, dýně a mléka. Dochutíme oregánem a směsí naplněné dýně zapečeme.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 lžíceolej olivový
1 lžičkapaprika mletá
1 lžičkaoregáno
1 špetkasůl
1 kscibule kuchyňská
3 ksrajčata
4 ksdýně
500 gmaso mleté
6 stroužekčesnek
1 špetkapepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 45
Čas vaření/pečení: 35
1.

Dýně omyjte, seřízněte vršky a lžičkou vydlabeme dužninu a semínka.

2.

Vnitřky mírně osolte a necháme odležet.

3.

Pak lehce zapečte se lžící olivového oleje.

4.

Nadrobno nakrájejte cibuli.

5.

Na kostičky nakrájejte rajčata.

6.

Mezitím na oleji opečte cibuli, přidejte papriku, rajčata a dužninu vydlabanou z dýní.

7.

Krátce poduste, přidejte mleté maso, osolte, opepřete a ochuťte oreganem.

8.

Směs důkladně promíchejte a poduste.

9.

Vydlabané předpečené dýně vyrovnejte na plech vyložený pečicím papírem.

10.

Naplňte je připravenou směsí, přiklopte seříznutými vršky.

11.

Pečte asi 25 minut ve vyhřáté troubě.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 181,2kJ 4 004,6kJ
Bílkoviny 2g 43,3g
Tuky 2g 43,2g
Sacharidy 4,5g 98,7g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

PRVNÍ DOJMY: Snímek Karel je příběh člověka,…

Od dětství jsme byli vychováváni v přesvědčení, že Karel Gott (†80) je nesmrtelný. Jenže on nebyl.…

celý článek »

Koronavirus

Vojtěch přiznal, že zvažoval rezignaci.…

Moderátor Václav Moravec se z karantény vrátil do studia pořádně v ráži. Do křesla hosta nedělních…

celý článek »

Holky

Muži po ní chtějí šplhat! Nejlepší milenci…

Krásná Emerald Van Langenová (32) je k nepřehlédnutí. Modelka a nutriční manažerka z kanadského Toronta…

celý článek »

Události

Do babyboxu v Olomouci odložili miminko.…

Do babyboxu v Olomouci dnes vpodvečer někdo odložil miminko. Chlapec vážící 2,5 kilogramu byl zabalený…

celý článek »