Vegetariánské kari | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Vegetariánské kari

25 min. | hlavní chod | 1 354 kJ/porce | 4 porce

Bezmasá a vydatná levná večeře nikoho neurazí.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
4 polévková lžícepasta kari
600 gzelenina mražená
100 gčočka červená
200 grýže
2 kscibule kuchyňská
800 mlvývar drůbeží
1 lžičkakurkuma mletá
1 lžičkasůl
1 hrstrozinky
1 hrstkoriandr drcený

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 15
1.

Na oleji opečte cibuli nakrájenou na větší kousky. Přidejte kari pastu a do hrnce nalijte vývar.

2.

Nasypejte zeleninu a pod pokličkou ji duste asi 5 minut.

3.

Pak přidejte čočku a vařte, dokud nezměkne. Mezitím ve vodě smíchané s kurkumou uvařte podle návodu rýži.

4.

Hotové kari osolte, smíchejte s rýží, rozinkami a koriandrem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Šok pro Luďka Sobotu: Na výročí s manželkou…

Oblíbený herec a komik Luděk Sobota (76) v srpnu oslavil s manželkou Adrienou významné výročí, mají…

celý článek »

Krimi

Desítky Čechů nakažených na Krétě chtějí…

Čeští turisté na Krétě zažívali muka. Několik desítek z nich začalo trpět vážnými střevními potížemi.…

celý článek »

České celebrity

Nemocná dcera Mahuleny Bočanové slaví 18:…

Herečka Mahulena Bočanová (52) prožívá velmi emotivních posledních pár dní. Její dcera Márinka, která…

celý článek »

Anglie - Premier League

Lukaku pálil do United: Já byl obětní beránek,…

Dlouho v United nepobyl. Romelu Lukaku přišel na Old Trafford v létě roku 2017, o dvě sezony později…

celý článek »