Vegetariánská sekaná s ořechy a houbami | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Vegetariánská sekaná s ořechy a houbami

120 min. | hlavní chod | 1 419 kJ/porce | 8 porcí

Díky ořechům, sýru a spoustě dalších dobrot na maso lehce zapomene i ten největší milovník masa.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
125 grýže neloupaná dlouhozrnná
1 lžičkasůl
1 lžičkapepř černý mletý
2 stroužekčesnek
3 polévková lžíceolej
2 lžičkatymián sušený
400 gžampióny čerstvé
100 gořechy kešu
300 gořechy vlašské
100 gsýr čedar
150 g
3 polévková lžíceolivy
0.5 lžičkakoriandr mletý
1 lžičkapaprika mletá sladká

na formu

1 polévková lžícetuk
1 polévková lžícestrouhanka

Postup přípravy

Čas přípravy: 60
Čas vaření/pečení: 60
1.

Do 250 ml vody uvařte rýži podle návodu na obalu, vodu nezapomeňte osolit. Na 1 lžíci oleje osmahněte nadrobno nakrájenou cibuli a česnek, přidejte tymián a vypněte.

2.

V jiné pánvi zahřejte 2 lžíce oleje a po částech na něm opečte nahrubo nakrájené houby. Osolte, opepřete a duste, dokud se z nich nevypaří voda.

3.

Vše nechte vychladnout. V míse prošlehejte vejce, nahrubo nasekané ořechy, nastrouhaný sýr, créme fraiche a posekané kapary nebo olivy.

4.

Dochuťte solí, pepřem, koriandrem a paprikou, vytvarujte bochník a ten pečte ve vymazané a vysypané formě při 180 stupních C 50-60 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Richard Genzer má novou lásku? Vášnivá líbačka…

Nejenže má teď nový kšeft v podobě účasti ve StarDance, ale kromě toho se zřejmě Richardu Genzerovi…

celý článek »

Příběhy

Vězení srazilo klan Rezešových na kolena.…

Eva Varholíková Rezešová (41) si v maďarské věznici odseděla trest za zabití čtyř lidí při autonehodě…

celý článek »

Svět

Pavučina pohltila pobřeží v dovolenkovém…

Nejen v Česku dochází kvůli zvyšující se teplotě ovzduší k úkazům, na které nejsme zvyklí. V Řecku…

celý článek »

Komentáře Františky

Módní téma týdne: Sólo pro ulici

Fashion Weeky milovníky módy přitahují. Mladé zejména. Představují scénu pro vlastní exhibici, která…

celý článek »