Kuřecí rolky s mandlemi | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí rolky s mandlemi

45 min. | hlavní chod | 647 kJ/porce | 4 porce

Šunka dodá závitkům skvělou chuť, proto na ní nešetřete!

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
4 ksřízek kuřecí
4 polévková lžícestrouhanka
1 hrstmandle
1 lžičkatymián
1 lžičkaoregáno
2 polévková lžíceolej olivový
4 plátek
1 lžičkapaprika sladká
1 špetkasůl
1 špetkapepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 25
1.

Kuřecí řízky rozřízněte jako knihu a mezi dvěma fóliemi je naklepejte, ne však úplně dotenka.

2.

Strouhanku smíchejte s posekanými mandlemi, bylinkami, kořením a solí a přidejte olej, aby vznikla tvárná pasta.

3.

Tu natřete na připravené maso, stočte pomocí fólie do válečků.

4.

Každý pak umístěte na 2 plátky šunky položené okraji přes sebe, srolujte a svažte provázkem.

5.

Závitky dejte na 25 minut do trouby rozehřáté na 210 stupňů C. Pokud bude po zapíchnutí špejle do středu válečku vytékat čirá šťáva, jsou závitky hotové.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Svatba, nebo rozchod? Dubovický od Kopřivové…

Nad jejich vztahem visí velké otazníky, na které ani jeden nechce odpovědět. Tvoří Veronika Kopřivová…

celý článek »

Krimi

Tragický prodloužený víkend: Na silnicích…

První červencový víkend si budeme pamatovat jako jeden z nejtragičtějších na českých silnicích. Jen…

celý článek »

České celebrity

Žhavé slunce svléká české a slovenské krásky!…

Prázdniny odstartovaly horkým víkendem, a tak řada lidí konečně vytáhla plavky. Pozadu nezůstaly…

celý článek »

VIP sport

Kouč italského nároďáku Mancini ve vlnách.…

Jak to dělá, že má i v 55 letech takovou figuru?! Kouč italského fotbalového nároďáku Roberto Mancini…

celý článek »