Fazolové karbanátky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Fazolové karbanátky

45 min. | hlavní chod | 1 894 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce | Vegetariánské jídlo

Fazolové karbanátky

Karbanátky z umletých fazolí smíchaných s orestovanou žemlí na cibulce. Dochucené česnekem a majoránkou.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 lžícemléko
1 lžícemajoránka čerstvá
1 lžícenať petrželová
1 ksžemle
1 ksvejce
2 stroužekčesnek
2 kscibule kuchyňská
300 gfazole hnědé

na obalení

2 ksvejce
5 lžícemouka hladká
5 lžícestrouhanka

Postup přípravy

Čas přípravy: 45
1.

Fazole namočte den předem, pak je uvařte doměkka.

2.

Sceďte a dvě třetiny jich umelte.

3.

Žemli nakrájejte na kostičky, zalijte trochou mléka a nechte chvíli stát.

4.

Oloupanou cibuli nakrájejte nadrobno, na oleji ji osmažte dozlatova.

5.

Cibuli spolu s vymačkanou žemlí přimíchejte k fazolové směsi.

6.

Přidejte rozšlehaná vejce, zbylou třetinu fazolí, prolisovaný česnek, podle chuti majoránku, pepř, sekanou petrželovou nať a sůl.

7.

Směs důkladně promíchejte, vytvarujte z ní malé karbanátky.

8.

Postupně je obalujte v hladké mouce, v ušlehaných vejcích a ve strouhance.

9.

Obalené karbanátky usmažte v oleji dozlatova.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 924,8kJ 1 893,6kJ
Bílkoviny 12,2g 24,9g
Tuky 3,5g 7,1g
Sacharidy 36,1g 73,9g
Cholesterol 106,4mg 217,8mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz