Lívance se zakysanou smetanou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Lívance se zakysanou smetanou

30 min. | moučník | 10 521 kJ | 1 kus

Hladáte tip na skvělou letní snídani nebo svačinu? Vyzkoušjte lívance se zakysanou smetanou a jahodami.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
500 gmouka hladká
350 mlmléko
42 gdroždí čerstvé
2 polévková lžícekůra citrónová
1 špetkasůl
300 gjahody čerstvé
3 polévková lžíceškrob kukuřičný
250 gsmetana zakysaná

podle chuti

cukr moučka

podle potřeby

olej

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 10
1.

Z trošky vlažného mléka, droždí, špetky cukru a hladké mouky nechte vzejít kvásek.

2.

Ze zbytku mouky, mléka, vajec a citronové kůry připravte základ těsta, do kterého přidejte kvásek. Z těsta pak usmažte přibližně 20 lívanců.

3.

Část jahod rozmačkejte vidličkou, zbytek nechte vcelku. Kysanou smetanu podle potřeby oslaďte.

4.

Lívance podávejte se smetanou a jahodami, které můžete kombinovat i s jiným sezonním ovocem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 0kJ 0kJ
Bílkoviny 0g 0g
Tuky 0g 0g
Sacharidy 0g 0g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

StarDance

Ze StarDance vyřazená Fridrichová: Chladná…

V pondělním živém chatu StarDance zareagovala první vyřazená soutěžící Nora Fridrichová (42) na pochvalnou…

celý článek »

Krimi

Smrt hvězdy "S Jawou na cestách" Martina…

Felicie zmuchlaná jak papír po střetu se superbem, navíc po nehodě začala hořet. Podle kamarádů na…

celý článek »

Příběhy

Zoufalá máma ukázala, co dokáže heroin:…

Na sociální síti se objevil dojemný příspěvek Jennifer Salfen-Tracyové, v němž žádá o pomoc při pátrání…

celý článek »

Epicentrum

Vysíláme z Blesku: Rakovina varlat a prostaty:…

Proč trpí rakovinou varlat a prostaty stále mladší muži? Proč často odmítají prevenci? Nejen o tom…

celý článek »