Kuřecí prsa s tortillou
Dietní kuřecí prsa s tortilou
Autor receptu: Redakce
Ingredience
1 ksavokádo
1 kspaprika červená chilli
2 hrstrukola
400 gkuřecí prsní řízek
4 kstortilla kukuřičná
podle potřeby
rajčata cherry
šťáva citronová
kůra citrónová
sůl
pepř černý mletý
Postup přípravy
Čas přípravy: 30
Čas vaření/pečení: 15
1.
Kuřecí maso nakrájejte na proužky, smíchejte s 1 lžící oleje, nasekanou chilli papričkou, citronovou šťávou i kůrou, solí a pepřem
2.
Nechte chvíli marinovat, pak maso opečte
3.
Tortilly opečte na suché pánvi
4.
Poklaďte rukolou nebo jiným salátem, rajčaty, avokádem, přidejte maso a zatočte.
Hodnotit recept: