Jehněčí kotlety v bylinkovém kabátě | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Jehněčí kotlety v bylinkovém kabátě

18 min. | hlavní chod | Grilování | 5 564 kJ/porce | 6 porcí

Králík v marinádě

Jehněčí kotlety, které si můžete připravit doma v troubě či venku na grilu.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1/2 svazekpetrželka kudrnka
1/2 svazekpažitka
1/2 svazekkoriandr lístky čerstvé
1/2 svazekpetržel
12 ksjehněčí kotleta
4 polévková lžíceolej olivový
80 gpistácie

podle chuti

pepř černý mletý
sůl

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 8
1.

Všechny bylinky omyjte, osušte a nasekejte. Pistácie nadrobno nasekejte a smíchejte s bylinkami.

2.

Kotlety vložte do pekáčku, osolte, okořeňte a jemně potřete olejem. Přisypejte nasekané bylinky a maso v nich důkladně obalte.

3.

V troubě nastavte funkci grilu. Plech vyložte alobalem, poskládejte na něj kotlety a grilujte z každé strany asi 4 minuty.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 1 665,9kJ 5 564,1kJ
Bílkoviny 14,1g 47g
Tuky 37,1g 123,9g
Sacharidy 2g 6,6g
Cholesterol 69,2mg 231mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

StarDance

Porotkyně Drexler po vyražení Fridrichové…

První vyřazovací večer StarDance byl konečnou stanicí pro moderátorku ČT Noru Fridrichovou. Ta svůj…

celý článek »

Svět

Vědci našli odpověď, proč ve stáří tloustneme.…

Fyzička už není to, co bývala. A tak se kromě vrásek a bílých vlasů s přibývajícími lety téměř nevyhnutelně…

celý článek »

Cestování

Takhle cestuje král: Tohle je luxusní letoun…

Oblíbený nizozemský král Vilém-Alexandr se spolu s chotí Máximou letos pochlubili svým novým soukromým…

celý článek »

Krimi

Marián jel provětrat své ferrari: Skončil…

Nehoda se stala mezi slovenskými městy Žiar nad Hronom a Žarnovicemi. Ve čtvrtek odpoledne tam havaroval…

celý článek »