Zelný koláč s kuřecím masem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Zelný koláč s kuřecím masem

80 min. | hlavní chod | 2 335 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Zelný koláč s kuřecím masem

Zelí je tělu velmi pospěšné. Zahrňte ho tedy do svého jídelníčku v podobě slaného koláče s kuřecím masem!

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce

náplň

1 kelímeksmetana kysaná
1 špetkapepř černý mletý
1 špetkasůl
2 kscibule kuchyňská
2 polévková lžícepetrželka nasekaná
2 polévková lžíceolej olivový
3 ksvejce
300 gmaso kuřecí
500 gzelí kysané

těsto

1 špetkasůl
1 špetkacukr
1/2 kostkadroždí čerstvé
120 mlmléko
250 gmouka hladká
50 gmáslo

Postup přípravy

Čas přípravy: 40
Čas vaření/pečení: 40
1.

Z mouky, mléka, droždí, cukru, soli a másla vypracujte hladké těsto. Nechte vykynout na teplém místě přibližně půl hodiny.

2.

Mezitím nakrájejte cibuli najemno, maso na malé kostičky a obojí osmahněte na pánvi.

3.

Poté přidejte petrželku, kysané zelí, sůl a pepř.

4.

Vykynuté těsto vyválejte a rozložte do formy tak, aby zůstaly vyvýšené okraje.

5.

Na něj navrstvěte směs s masem a zelím.

6.

Navrch rozetřete kysanou smetanu rozmíchanou s rozšlehanými vejci, osolte, opepřete.

7.

Pečte ve vyhřáté troubě.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 558,4kJ 2 334,6kJ
Bílkoviny 3,3g 13,8g
Tuky 7,3g 30,5g
Sacharidy 13,9g 58,2g
Cholesterol 60,4mg 252,6mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Přiznání Ladislava Freje: Kvůli dětem u…

Za svou kariéru vystřídal desítky rolí v televizi i v divadle a také celou řadu žen. Ženatý byl Ladislav…

celý článek »

Události

Jakub si po smrti rodiny pořídil „vlky“,…

Existují milovníci zvířat a pak existují skutečně velcí milovníci zvířat. Jedním z nich je armádní…

celý článek »

Americký fotbal

Hvězda NFL, která si vzala Češku: šokující…

Tak tohle je šok! Americký quarterback Andrew Luck, jedna z největších hvězd NFL, v sobotu večer…

celý článek »