Vaječné chuťovky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Vaječné chuťovky

20 min. | chuťovka | 1 425 kJ/porce | 4 porce

Rychlé chuťovky s vajíčkem, okurkou a rajčetem, přelité lehkým hořčičným dresinkem, jsou skvělým tipem na lehkou večeři.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
8 plátekchléb toastový
4 ksvejce
2 ksrajčata
1 ksokurka salátová
3 polévková lžícemajonéza
1 polévková lžícejogurt bílý
2 polévková lžícehořčice

podle potřeby

pepř bílý mletý
sůl
řeřicha čerstvá

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 10
1.

Toastový chléb nasucho opečeme. Z každého plátku vykrojíme kolečko. Okurku a rajčata nakrájíme na kolečka.

2.

Vejce uvaříme natvrdo, necháme vychladnout, oloupeme a rozkrojíme na poloviny. Na každé kolečko chleba dáme plátek rajčete, plátek okurky a polovinu vejce. Vše přichytíme ozdobným párátkem. Chuťovky rozdělíme na talíře.

3.

Dresink připravíme smícháním majonézy s jogurtem a hořčicí, dochutíme solí a pepřem.

4.

Chuťovky před servírováním polijeme dresinkem a posypeme sekanou řeřichou nebo petrželkou.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie nankJ 0kJ
Bílkoviny nang 0g
Tuky nang 0g
Sacharidy nang 0g
Cholesterol nanmg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz