Mrkvová pomazánka s kari kořením | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Mrkvová pomazánka s kari kořením

15 min. | pomazánka | 1 639 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce | Vegetariánské jídlo

Mrkvová pomazánka s kari kořením.

Pokud chcete chutné rychlé a levné jídlo, toto je ideální recept. A plotna tentokrát zůstane studená.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscibule kuchyňská
1 lžičkakoření kari
1 kszázvor čerstvý
100 glosos drcený v oleji
2 ksmrkev
2 kscibule jarní
2 polévková lžícemajonéza

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
1.

Cibuli a zázvor oloupejte. Mrkev a jarní cibulky očistěte.

2.

Cibuli nakrájejte nadrobno. Mrkev nastrouhejte nahrubo, zázvor najemno. Jarní cibulky nasekejte nadrobno. Zeleninu dejte do mísy a osolte.

3.

Majonézu rozmíchejte s lučinou a kari kořením. Přidejte k zeleninové směsi.

4.

Vše dobře promíchejte. Natírejte na čerstvou nakrájenou bagetu.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 517,7kJ 1 638,5kJ
Bílkoviny 5,6g 17,8g
Tuky 9,7g 30,7g
Sacharidy 7g 22,1g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Zdraví

Svlékly se a rakovině vzkazují: F*ck! Pětice…

Jsou nádherné a statečné! Pětice českých žen, které překonaly karcinom prsu, daly na emocionálně…

celý článek »

České celebrity

Žilková poprvé ukázala vnučku! Na skok ji…

Veronika Žilková (58) se pochlubila svou novou vnučkou Nelly, která se narodila 21. července! „Před…

celý článek »

Praha - Zprávy

Hrobka za cenu garsonky. Kulturní památka…

Hrobka – trochu netradiční položka v nabídce realitní kanceláře. Kromě domů, bytů a chat si zájemci…

celý článek »

Tipsport extraliga

Plekancova budoucnost: návrat do Kladna,…

V pondělí nečekaně přerušil kariéru. …

celý článek »