Mrkvová pomazánka s kari kořením | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Mrkvová pomazánka s kari kořením

15 min. | pomazánka | 1 639 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce | Vegetariánské jídlo

Mrkvová pomazánka s kari kořením.

Pokud chcete chutné rychlé a levné jídlo, toto je ideální recept. A plotna tentokrát zůstane studená.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscibule kuchyňská
1 lžičkakoření kari
1 kszázvor čerstvý
100 glosos drcený v oleji
2 ksmrkev
2 kscibule jarní
2 polévková lžícemajonéza

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
1.

Cibuli a zázvor oloupejte. Mrkev a jarní cibulky očistěte.

2.

Cibuli nakrájejte nadrobno. Mrkev nastrouhejte nahrubo, zázvor najemno. Jarní cibulky nasekejte nadrobno. Zeleninu dejte do mísy a osolte.

3.

Majonézu rozmíchejte s lučinou a kari kořením. Přidejte k zeleninové směsi.

4.

Vše dobře promíchejte. Natírejte na čerstvou nakrájenou bagetu.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 517,7kJ 1 638,5kJ
Bílkoviny 5,6g 17,8g
Tuky 9,7g 30,7g
Sacharidy 7g 22,1g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Seriály, filmy, kino a TV

Po natáčení drsné probuzení! Rodinu z Výměny…

V novém díle Výměny manželek na sebe upoutala pozornost především rodina z Nového Sedla, kde jedno…

celý článek »

Krimi

Dcera (†15) se udusila před jeho očima:…

Byla to mladá a zdravá dívka. Zničehonic se ale začala dusit v kuchyni, zkolabovala a zemřela před…

celý článek »

Česko

Tipy na víkend: Vyhrabte si svoji kostru!…

Neseďte doma a nekoukejte se jen na televizi nebo z okna! Vyrazte ven, do přírody, za poznáním! Pokud…

celý článek »

Svět

V Sýrii utichnou zbraně, dohodli USA a Turci.…

Turecko a Spojené státy se dohodly na pětidenním klidu zbraní v severní Sýrii. Oznámil to ve čtvrtek…

celý článek »