Muffiny s lískovými oříšky | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Muffiny s lískovými oříšky

30 min. | moučník | 573 kJ/porce | Česká kuchyně | 24 porcí | Vegetariánské jídlo

Muffiny s lískovými oříšky

    Oblíbené muffinky s oříšky, mákem, mrkví jsou ochuceny citronovou šťávou, kůrou, skořicí a hřebíčkem.

    Autor receptu: lentilka8353

    Ingredience

    Přepočítat na  porcí

    těsto

    1 ksvejce
    1 polévková lžícekůra citrónová
    1 polévková lžícešťáva citronová
    1 lžičkahřebíček mletý
    1 lžičkaskořice mletá
    1 polévková lžícesoda jedlá
    1 polévková lžíceprášek kypřící do pečiva
    100 gořechy lískové mleté
    100 mlolej
    150 gcukr krupice
    200 mlmléko kysané
    200 gmouka polohrubá
    250 gmrkev
    50 gmák mletý

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 30
    1.

    Mrkev očistíme a nastrouháme na jemno.

    2.

    Mleté oříšky, mák a mrkev důkladně promícháme s citronovou štávou a kůrou.

    3.

    Přidáme skořici a hřebíček.

    4.

    Mouku smícháme s přáškem a sodou.

    5.

    Vejce ušleháme s cukrem.

    6.

    Přidáme olej a acidofilní mléko.

    7.

    Do vaječné směsi přimícháme mrkvovou směs a moučnou směs.

    9.

    Pečeme asi 15 minut při 180°C.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 1 177,9kJ 573,2kJ
    Bílkoviny 4,6g 2,2g
    Tuky 15,8g 7,7g
    Sacharidy 30,6g 14,9g
    Cholesterol 24,8mg 12,1mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    Praha - Krimi

    Herečku napadli na Vinohradské?! Dva muži…

    Mladá herečka Kateřina D. si podle svých slov ve středu brzy ráno prožila peklo. Na sociální síti…

    celý článek »

    Seriály, filmy, kino a TV

    Jarmila z Výměny: Myslím, že Jirka měl něco…

    Na Výměnu manželek s despotickým nadšencem pro dřevo Jirkou by náhradní manželka Jarmila (51) nejradši…

    celý článek »

    Příběhy

    Horor v dovolenkovém ráji: Děti zvracely…

    Pobyt ve vysněné karibské destinaci se změnil v noční můru pro mladou rodinu z Velké Británie. Po…

    celý článek »

    Krimi

    Andrejka (†15) sebevraždu vysílala živě…

    Celé čtyři roky se Andrejka (†15) z Nymburska snažila vyrovnat s tím, že měla jako jedenáctiletá…

    celý článek »