Kuře Kung-Pao | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuře Kung-Pao

35 min. | hlavní chod | 3 173 kJ | Čínská kuchyně | 1 kus

Kuře Kung-Pao

Kuřecí maso nakrájené na nudličky je nejprve marinováno ve škrobu s vajíčkem a poté orestováno a podáváno se zálivkou ze sójové omáčky a vína.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
0,5 kspórek
1 špetkacukr
1 polévková lžícevíno dezertní
1 polévková lžíceomáčka sójová
1 polévková lžíceškrob
1 špetkasůl
1 ksvejce
150 gkuřecí maso
2 kspaprika červená chilli
3 polévková lžíceolej
50 gořechy burské

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 15
2.

Osolte jej, promíchejte se škrobem a vajíčkem a nechte odležet.

3.

Mezitím si připravte zálivku: smíchejte víno, sójovou omáčku a cukr.

4.

Na rozpáleném oleji orestujte asi 1 minutu maso.

5.

Pórek očistěte a nakrájejte na kolečka.

6.

K masu přidejte rozdrcené chilli papričky, pórek, arašídy, zamíchejte a přelijte zálivkou.

7.

Krátce prohřejte a podávejte s rýží.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 734,6kJ 3 173,4kJ
Bílkoviny 7,1g 30,8g
Tuky 13,4g 58g
Sacharidy 2,7g 11,7g
Cholesterol 89,7mg 387,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

StarDance

Hvězda StarDance Hanuš v obležení krásek:…

Bojí se každého kola StarDance! Herec Miroslav Hanuš (56), velký favorit letošního ročníku, má kvůli…

celý článek »

Události

Změna ve vyplácení důchodů? Rusnok varoval…

Žádná geniální penzijní reforma neexistuje a představy o státním penzijním fondu jsou nezodpovědné,…

celý článek »

Ostrava

Pohřeb romského bosse: Lidé se vrhali do…

Stovky lidí z romské komunity i mimo ni se v pondělí v poledne přišly rozloučit s respektovaným podnikatelem…

celý článek »

Tipsport extraliga

Čiliak reagoval na kritiku fanouška: Sraz…

Nestává se, že by hráči reagovali na přímou kritiku fanoušků. Marek Čiliak však našel způsob, jak…

celý článek »