Kuřecí prsíčka s nivou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí prsíčka s nivou

50 min. | hlavní chod | 2 690 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Kuřecí prsa jsou potřena česnekem a naplněna plátkem nivy, poté jsou obalena v těstíčku z brambor a usmažena.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 polévková lžíceolej
150 gsýr niva
2 ksvejce
200 gmouka hladká
4 stroužekčesnek
400 gkuřecí prsa
900 gbrambory

podle chuti

majoránka sušená
sůl
pepř černý mletý
kmín drcený

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 30
1.

Z kuřecích prsíček ukrojte 4 řízky, naklepejte je.

2.

Česnek oloupejte a prolisujte.

3.

Maso osolte, opepřete a potřete česnekem.

4.

Na polovinu každého řízku dejte plátek nivy a řízek přeložte.

5.

Brambory pořádně umyjte a jemně nastrouhejte.

6.

Nechte je ustát a vodu sceďte.

7.

Do brambor přidejte mouku, vejce, utřený česnek, sůl, pepř, kmín a majoránku.

8.

Těsto dobře rozmíchejte.

9.

Plněné kuřecí kapsy obalte v těstíčku.

10.

Na pánvi rozpalte olej.

11.

Kapsy pomalu smažte do zlatova.

12.

Podávejte na talíři s obloženou zeleninou. Ozdobte petrželkou a cibulí.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 606,2kJ 2 690,1kJ
Bílkoviny 8,6g 38,1g
Tuky 4,9g 21,9g
Sacharidy 17g 75,3g
Cholesterol 43,9mg 195mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Svět

Útok na Američany: Do areálu ambasády v…

Do areálu amerického velvyslanectví v irácké metropoli Bagdádu dopadly tři rakety. Jedna z nich zasáhla…

celý článek »

České celebrity

Půvabná moderátorka z Novy porodila! Druhého…

Někdejší rosnička a moderátorka z televize Nova Kateřina Němcová se stala podruhé maminkou. Se zpožděním…

celý článek »

Krimi

Žena měla při bouračce nohy na palubní desce:…

Pokud řídíte auto a váš spolujezdec dá nohy na palubní desku, okamžitě zastavte. Taková je rada dopravních…

celý článek »

VIP sport

Exbiatlonistka Koukalová se vrací ke svému…

Flintu a biatlon definitivně pověsila na hřebík, ale mohlo by ji živit tancování! V …

celý článek »