Škubánky s mákem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Škubánky s mákem

40 min. | hlavní chod | 4 005 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce | Vegetariánské jídlo

Škubánky s mákem
  • https://1884403144.rsc.cdn77.org/foto/recept-uzivatel/MTUweDEwMC9sZWZ0L3RvcC9zbWFydC9maWx0ZXJzOnF1YWxpdHkoODUpL2ltZw/831403.jpg?v=0&st=g3RPyl4QSDb-sBUVNPsMKWYxqNN4ROSahBf06YZnjvw&ts=1600812000&e=0

Staročeské, skromné, jednoduché a přesto stále oblíbené jídlo - bramborové škubánky posypané cukrem a mákem jsou polity máslem. Děti ho milují už jen kvůli jeho roztomilému jménu.

Autor receptu: 29121977

Ingredience

Přepočítat na  porce
100 gmák mletý
100 gcukr moučka
2 špetkysůl
30 gmouka hladká
50 gmáslo rozpuštěné
6 ksbrambory

Postup přípravy

Čas přípravy: 10
Čas vaření/pečení: 30
1.

Oloupeme 6 velkých brambor a rozkrájíme je na čtvrtky.

2.

Uvaříme je v osolené vodě téměř do měkka.

3.

Vodu z uvařených brambor z části scedíme, ale nevyléváme; v případě potřeby ji použijeme později.

4.

Do brambor v hrnci uděláme obrácenou vařečkou asi 6 děr a zasypeme dvěma hrstmi hladké mouky.

5.

Brambory přikryjeme poklicí a povaříme dalších 6 minut.

6.

Vše rozšťoucháme do hladka jako na bramborovou kaši. Je-li hmota příliš hustá, rozředíme zcezenou vodou.

7.

Poté dvěma lžícemi nabíráme malé kopečky a rovnáme na talíř od středu směrem k okraji.

8.

Škubánky posypeme umletým mákem s cukrem a omastíme rozpuštěným máslem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 910,3kJ 4 005,3kJ
Bílkoviny 3,7g 16,4g
Tuky 10,5g 46,1g
Sacharidy 27,9g 122,8g
Cholesterol 16,2mg 71,3mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz