Zapečená jablka | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Zapečená jablka

55 min. | dezert | 1 888 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce | Vegetariánské jídlo

Zapečená jablka

Jablka zbavená jadřinců jsou plněna směsí banánu, pomeranče, skořice, medu, rumu a vlašských ořechů.

Autor receptu: kucharici

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 polévková lžícerum
1 ksbanán čerstvý
1 lžičkaskořice mletá
2 ksmandarinky
2 polévková lžícemed
25 gořechy vlašské
6 ksjablko

Postup přípravy

Čas přípravy: 25
Čas vaření/pečení: 30
1.

Mandarinky oloupeme a nakrájíme, banán nakrájíme na malé kousky.

2.

Přidáme pomleté vlašské ořechy, med, skořici a lžíci rumu.

3.

Škrabkou na brambory vydlabeme od stopky směrem k jadřinci díry - jadřinc vytáhneme.

4.

Uprostřed jablka po obvodu uděláme nožem nářez slupky.

5.

Uložíme jablka do zapékací mísy, otvory naplníme směsí ovoce, celé jablko pokapeme citrónem.

6.

Dáme péct do předehřáté trouby na 200°C na 30 minut.

7.

Pokud by jablíčka moc černala, přikryjeme je alobalem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 394,9kJ 1 887,6kJ
Bílkoviny 0,9g 4,5g
Tuky 1,9g 9,2g
Sacharidy 17,4g 82,9g
Cholesterol 0mg 0mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz