Sekaný řízek se sýrem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Sekaný řízek se sýrem

30 min. | hlavní chod | 1 095 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Řízek z vepřového mletého masa se sýrem.

 

Ingredience

Přepočítat na  porce

směs

1 lžičkasůl
1 špetkapepř černý mletý
10 dkgsýr eidam (30%)
25 dkgkýta vepřová

trojobal

1 ksvejce
2 polévková lžícemouka hladká
2 hrststrouhanka

na pánev

1 hrnečekolej na smažení

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 15
1.

Vepřové maso a sýr pomeleme, osolíme, opepříme a směs dobře promícháme.

2.

Utvoříme placičky, obalíme je v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance.

3.

Smažíme na rozpáleném oleji dozlatova a podáváme s bramborem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 1 058,3kJ 1 095,3kJ
Bílkoviny 9,3g 9,6g
Tuky 4,4g 4,6g
Sacharidy 43,5g 45g
Cholesterol 140,1mg 145mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

StarDance

Divoký mejdan po StarDance: Na místě zasahovala…

Jak bývá ostatně zvykem, po skončení StarDance se většina soutěžících vydala oslavit úspěšný přímý…

celý článek »

Svět

Vědci našli odpověď, proč ve stáří tloustneme.…

Fyzička už není to, co bývala. A tak se kromě vrásek a bílých vlasů s přibývajícími lety téměř nevyhnutelně…

celý článek »

Krimi

Dvojnice pašeračky Terezy promluvila o děsivých…

Michaella McCollumová byla zatčena na letišti v Peru za pašování jedenácti kil kokainu! Michaella,…

celý článek »

Tipsport extraliga

Jágr o návratu z Vegas: Ve válce se vás…

Na stadionu v Mladé Boleslavi hrál poprvé v kariéře. „Maximálně někdy v mládí, ale nepamatuju si…

celý článek »