Sekaný řízek se sýrem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Sekaný řízek se sýrem

30 min. | hlavní chod | 1 095 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Řízek z vepřového mletého masa se sýrem.

 

Ingredience

Přepočítat na  porce

směs

1 lžičkasůl
1 špetkapepř černý mletý
10 dkgsýr eidam (30%)
25 dkgkýta vepřová

trojobal

1 ksvejce
2 polévková lžícemouka hladká
2 hrststrouhanka

na pánev

1 hrnečekolej na smažení

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 15
1.

Vepřové maso a sýr pomeleme, osolíme, opepříme a směs dobře promícháme.

2.

Utvoříme placičky, obalíme je v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance.

3.

Smažíme na rozpáleném oleji dozlatova a podáváme s bramborem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 1 058,3kJ 1 095,3kJ
Bílkoviny 9,3g 9,6g
Tuky 4,4g 4,6g
Sacharidy 43,5g 45g
Cholesterol 140,1mg 145mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Komentáře

Komentář: Zaorálek si Babišovu vládu musí…

Tak dlouho prezident Miloš Zeman odmítal jmenovat místopředsedu ČSSD Michala Šmardu ministrem kultury,…

celý článek »

České celebrity

Dáda Patrasová: Kdyby Felixova milenka tušila,…

Zdálo se, že ničivá válka mezi Dádou Patrasovou (63) a Felixem Slováčkem…

celý článek »

Blesk tlapky

Petr chová 24 psů na malém pozemku s maringotkami.…

Štěkot 24 psů zpoza zaslepených oken tří maringotek, další hafan zavřený ve starém autě. Pro Petra…

celý článek »

VIP sport

Zarostlé Lužánky ožily! Jak se v Brně mění…

Stadion Za Lužánkami. Právě tady se Emil Zátopek v těchto dnech nesmazatelně zapíše do olympijských…

celý článek »