Kuřecí nugety v arašídové omáčce SATAY | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí nugety v arašídové omáčce SATAY

45 min. | hlavní chod | 172 kJ/porce | Thajská kuchyně | 6 porcí

Kuřecí nugety v arašídové omáčce SATAY (Thajsko)

    Kuřecí prsa nakrájená ve tvaru nuget jsou restovaná s cibulí, arašídovou pastou a mrkví a zalitá smetanovou omáčkou.

    Autor receptu: colombo65

    Ingredience

    Přepočítat na  porcí
    1 polévková lžíceškrob bramborový
    1 kgkuřecí prsa
    1 sklenicesmetana 12%
    2 ksmrkev
    200 gpasta arašídová
    3 polévková lžícehořčice plnotučná
    3 kscibule červená

    podle chuti

    sůl

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 15
    Čas vaření/pečení: 30
    1.

    Kuřecí prsa nakrájíme na větší kousky (nugety), posolíme a vetřeme 3 lžíce plnotučné hořčice a dáme uležet do lednice na cca 2 hodiny.

    2.

    Cibule nakrájíme na nudličky, v pánvi rozpálíme olivový olej a cibuli orestujeme do sklovata.

    3.

    Přidáme celý obsah sklenice s pastou SATAY a lehce orestujeme.

    4.

    Následně přidáme naložené kuřecí maso a vše poctivě promícháme a necháme restovat v pánvi za občasného promíchání.

    5.

    Přidáme na tenká kolečka nakrájenou mrkev.

    6.

    Ve sladké smetaně rozmícháme jednu polévkou lžíci bramborového škrobu Solamyl a když je maso měkké, vlijeme tuto směs k masu.

    7.

    Lehce provaříme, doředíme vodou do požadované hustoty a dle potřeby dosolíme.

    8.

    Lehce 3 minuty provaříme a máme hotovo.

    9.

    Příloha jasmínová rýže.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 137,6kJ 171,5kJ
    Bílkoviny 0,8g 1g
    Tuky 0,7g 0,9g
    Sacharidy 7,3g 9,1g
    Cholesterol 0,1mg 0,1mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    České celebrity

    Agáta kvůli milence manžela řádí: Lítost,…

    Před několika dny díky Blesku prasklo, kdo je novou přítelkyní stále ženatého Jakuba Prachaře (36).…

    celý článek »

    Peníze

    Vyplatí se předčasný důchod? Jak zastavit…

    Je to tady! DNES máte opět možnost zavolat a probrat své problémy a strasti »naživo« s profesionály…

    celý článek »

    Ostrava

    Pohřeb romského bosse: Lidé se vrhali do…

    Stovky lidí z romské komunity i mimo ni se v pondělí v poledne přišly rozloučit s respektovaným podnikatelem…

    celý článek »

    Tipsport extraliga

    Jágr o emocích: Ubližují mi. Někdy se nepoznávám,…

    Prožil zápas plný emocí. Jaromír Jágr uslyšel v neděli v Mladé Boleslavi při porážce 3:6 i pískot,…

    celý článek »