Kuřecí nugety v arašídové omáčce SATAY | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí nugety v arašídové omáčce SATAY

45 min. | hlavní chod | 172 kJ/porce | Thajská kuchyně | 6 porcí

Kuřecí nugety v arašídové omáčce SATAY (Thajsko)

    Kuřecí prsa nakrájená ve tvaru nuget jsou restovaná s cibulí, arašídovou pastou a mrkví a zalitá smetanovou omáčkou.

    Autor receptu: colombo65

    Ingredience

    Přepočítat na  porcí
    1 polévková lžíceškrob bramborový
    1 kgkuřecí prsa
    1 sklenicesmetana 12%
    2 ksmrkev
    200 gpasta arašídová
    3 polévková lžícehořčice plnotučná
    3 kscibule červená

    podle chuti

    sůl

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 15
    Čas vaření/pečení: 30
    1.

    Kuřecí prsa nakrájíme na větší kousky (nugety), posolíme a vetřeme 3 lžíce plnotučné hořčice a dáme uležet do lednice na cca 2 hodiny.

    2.

    Cibule nakrájíme na nudličky, v pánvi rozpálíme olivový olej a cibuli orestujeme do sklovata.

    3.

    Přidáme celý obsah sklenice s pastou SATAY a lehce orestujeme.

    4.

    Následně přidáme naložené kuřecí maso a vše poctivě promícháme a necháme restovat v pánvi za občasného promíchání.

    5.

    Přidáme na tenká kolečka nakrájenou mrkev.

    6.

    Ve sladké smetaně rozmícháme jednu polévkou lžíci bramborového škrobu Solamyl a když je maso měkké, vlijeme tuto směs k masu.

    7.

    Lehce provaříme, doředíme vodou do požadované hustoty a dle potřeby dosolíme.

    8.

    Lehce 3 minuty provaříme a máme hotovo.

    9.

    Příloha jasmínová rýže.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 137,6kJ 171,5kJ
    Bílkoviny 0,8g 1g
    Tuky 0,7g 0,9g
    Sacharidy 7,3g 9,1g
    Cholesterol 0,1mg 0,1mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    České celebrity

    Jágrova ex Kopřivová se raduje: Koupila…

    Veronika Kopřivová (29) se už několik let prezentuje jako tvrdá podnikatelka, a tak svým příznivcům…

    celý článek »

    Krimi

    Všude byla krev, popsal svědek nehodu, při…

    Děsivý pohled se naskytl svědkům strašlivé autonehody, při níž v Bratislavě zemřela mladá studentka…

    celý článek »

    České celebrity

    Slavná premiéra filmu Bábovky: Ovšem bez…

    Ačkoliv by se mohlo zdát, že se nad společenskými akcemi zase stahují mračna, nový snímek režiséra…

    celý článek »

    Příběhy

    Neuvěřitelné proměny: Bývalí feťáci zveřejňují…

    Kevin Alter (31), který si prošel těžkou závislostí na heroinu a dvanáct let žil na ulici, se na…

    celý článek »