Pestrá zeleninová hnízdečka s mozzarellou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Pestrá zeleninová hnízdečka s mozzarellou

Pestrá zeleninová hnízdečka s mozzarellou

Alobalová hnízdečka plněná cuketou, rajčaty, rozmarýnem a mozzarellou. Zdobíme bylinkovým máslem.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 špetkasůl
1 ksmáslo bylinkové
2 snítkarozmarýn čerstvý
250 gsýr mozzarella
300 grajčata koktejlová
400 gcuketa
1 špetkapepř černý mletý

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 12
1.

Mozzarellu nechte okapat a nakrájejte ji na plátky.

2.

Cuketu očistěte a také ji nakrájejte na plátky.

3.

Rajčata omyjte a rozkrojte.

4.

Z rozmarýnu otrhejte lístečky.

5.

Připravte si 8 pruhů alobalu (každý široký asi 20 cm) a zformujte je do hnízdeček.

6.

Vložte dovnitř cukety, rajčata, mozzarellu, posypejte lístky rozmarýny, podle chuti osolte a opepřete a nakonec ozdobte bylinkovým máslem.

7.

Hnízdečka rozložte na plech pod horký gril a pečte asi 10–12 minut.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 579,4kJ 1 560,1kJ
Bílkoviny 4,3g 11,5g
Tuky 12,5g 33,6g
Sacharidy 2,5g 6,8g
Cholesterol 10,7mg 28,8mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz