Kuřecí nudličky s nivou a smetanou | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí nudličky s nivou a smetanou

30 min. | hlavní chod | 1 540 kJ/porce | Česká kuchyně | 3 porce

Kuřecí nudličky s nivou a smetanou

    Lahodné kuřecí nudličky ochucené oregánem a grilovacím kořením podávané s omáčkou z nivy a smetany.

    Autor receptu: niko-letka

    Ingredience

    Přepočítat na  porce
    0,5 polévková lžíceoregáno sušené
    1 kscibule kuchyňská
    1 špetkapepř barevný
    1 špetkakoření grilovací
    1 špetkasůl
    10 dkgsýr niva
    250 mlsmetana 33%
    3 stroužekčesnek
    300 gkuřecí prsa
    5 mlolej olivový

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 10
    Čas vaření/pečení: 20
    1.

    Cibuli a česnek nakrájíme na kostičky a necháme osmahnout na olivovém oleji.

    2.

    Přidáme na nudličky nakrájené kuřecí maso a necháme ho zatáhnout.

    3.

    Jakmile se maso zatáhne, okořeníme ho. Použijeme sůl, pepř, oregano a trochu grilovacího koření. Poté maso podlijeme trochou vody a dusíme asi 10 minut.

    4.

    Maso podlijeme smetanou a přidáme nadrobno nastrouhanou nivu. Necháme chvíli povařit.

    5.

    Jakmile se niva rozpustí a omáčka zhoustne, jídlo je hotovo a můžeme ho podávat. Podáváme s rýži, bramborem nebo s hranolkama. Dobrou chuť.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 687,6kJ 1 540,3kJ
    Bílkoviny 9,7g 21,7g
    Tuky 9,5g 21,2g
    Sacharidy 10,7g 24g
    Cholesterol 22,3mg 50mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz