Pečené kuře na másle | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Pečené kuře na másle

65 min. | hlavní chod | 3 543 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

Pečené kuře s rýží

Kuřecí čtvrtky opečené v troubě na másle podávaná s rýže taktéž upečenou v troubě.

Autor receptu: kris_tynka

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscibule kuchyňská
100 gmáslo
2 lžičkasůl
3 clolej
4 kskuřecí čtvrtky
500 grýže

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 45
1.

Omyté kuřecí stehna osolíme a vložíme na pekáč. Na plátky nakrájíme máslo a naklademe na maso. Dáme péct do trouby.

2.

Připravíme si rýži, kterou asi 3x propláchneme vodou.

3.

Nakrájíme si cibulku, kterou zpěníme na oleji. Až je růžová přidáme opláchnutou rýži.

4.

Zalijeme vodou tak, aby byl asi 1 cm vody nad rýží. Osolíme a občas promícháme až začne rýže vařit.

5.

Přikryjeme poklicí a dáme do trouby na 20 minut.

6.

Kuře s rýží podáváme s kompotem nebo čerstvým zeleninovým salátem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 827,4kJ 3 543,3kJ
Bílkoviny 9,2g 39,3g
Tuky 7,5g 32,1g
Sacharidy 16,3g 69,9g
Cholesterol 54,3mg 232,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz