Kuřecí pikantní špalíky s makaróny | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí pikantní špalíky s makaróny

40 min. | hlavní chod | Oslavy | 624 kJ/porce | Česká kuchyně | 3 porce

Kuřecí pikantní špalíky s makaróny

    Makaróny s opečeným kořeněným kuřecím masem přelité šťávou s mrkví, pórkem a petrželovou natí.

    Autor receptu: colombo65

    Ingredience

    Přepočítat na  porce
    1 hrstnať petrželová
    1 dílpórek i s natí
    1 dílmrkev
    1 lžičkasůl
    1 balíčekmakaróny
    500 gkuřecí prsa
    1 lžičkakoření Mexico

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 25
    Čas vaření/pečení: 15
    1.

    Kuřecí prsa nakrájíme na malé špalíky a vetřeme do nich koření Mexico.

    2.

    Pórek a mrkev každého kousek cca 10 cm nakrájíme na jemné nudličky a lehce osolíme.

    3.

    Do pánve Wok vložíme nasucho okořeněné kuřecí maso a zprudka opečeme.

    4.

    Jakmile maso pustí svoji šťávu, tak ihned přidáme nakrájenou zeleninu na nudličky, nasekanou petrželovou nať a společně bez použití oleje restujeme.

    5.

    Poté, co je maso hotové (cca 7 minut), tak podáváme na uvařených makaronech.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 360,6kJ 623,9kJ
    Bílkoviny 18,3g 31,7g
    Tuky 1g 1,7g
    Sacharidy 0,6g 1,1g
    Cholesterol 48,2mg 83,4mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    StarDance

    Divoký mejdan po StarDance: Na místě zasahovala…

    Jak bývá ostatně zvykem, po skončení StarDance se většina soutěžících vydala oslavit úspěšný přímý…

    celý článek »

    Svět

    Vědci našli odpověď, proč ve stáří tloustneme.…

    Fyzička už není to, co bývala. A tak se kromě vrásek a bílých vlasů s přibývajícími lety téměř nevyhnutelně…

    celý článek »

    Krimi

    Dvojnice pašeračky Terezy promluvila o děsivých…

    Michaella McCollumová byla zatčena na letišti v Peru za pašování jedenácti kil kokainu! Michaella,…

    celý článek »

    Tipsport extraliga

    Jágr o návratu z Vegas: Ve válce se vás…

    Na stadionu v Mladé Boleslavi hrál poprvé v kariéře. „Maximálně někdy v mládí, ale nepamatuju si…

    celý článek »