Grilované maso se štouchanými brambory | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Grilované maso se štouchanými brambory

65 min. | hlavní chod | Grilování | 3 151 kJ/porce | Česká kuchyně | 4 porce

V létě přijde vhod rychle a jednoduše zhotovené grilované maso. Výbornou přílohou jsou k němu šťouchané brambory.

Autor receptu: kucharici

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kgbrambory
1 špetkasůl
1 lžičkakoření grilovací
1 polévková lžícemáslo
1 špetkapepř černý mletý
1 polévková lžíceolej
2 kskukuřice
3 kscibule kuchyňská
600 gvepřové maso

Postup přípravy

Čas přípravy: 25
Čas vaření/pečení: 40
1.

Brambory oloupeme a rozčtvrtíme.

2.

Vaříme v osolené vodě asi 20 minut.

3.

Cibuli oloupeme, jednu nakrájíme nadrobno, dvě na čtvrtky.

4.

V pánvi rozehřejeme olej a cibuli nakrájenou nadrobno orestujeme.

5.

Brambory slijeme, přidáme máslo, cibuli a vše rozmačkáme.

6.

Vepřové maso rozdělíme na medailonky.

7.

Připravíme gril, krátce jej zahřejeme.

8.

Maso okořeníme solí, pepřem a grilovacím kořením.

9.

Na rožhavený gril pokládáme maso a ze všech stran asi 10 minut opečeme.

10.

Na gril vložíme kukuřici a čtvrtky cibule.

11.

Na talíř dáme několik kousků masa, štouchané brambory a jako přílohu kukuřici a cibuli.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 539,8kJ 3 151,2kJ
Bílkoviny 4,1g 24g
Tuky 7,7g 45,1g
Sacharidy 11,9g 69,2g
Cholesterol 19,8mg 115,5mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Politika

Rozpočet ONLINE: Zeman ve Sněmovně hledal…

Hlavním bodem středečního jednání Sněmovny je první čtení návrhu zákona o státním rozpočtu. Ten počítá…

celý článek »

České celebrity

Dara Rolins musela s pravdou ven: Potřebuji…

Není to tak dávno, co se Dara Rolins (46) pochlubila, že si může dovolit brát dcerku Lauru (12) na…

celý článek »

Politika

„Šmejděníčko“ u důchodkyně Klausové. Junior…

Byt jako ze škatulky a radost z vnoučat, tak vypadá stáří důchodkyně a bývalé první dámy Livie Klausové (75). „Šmejděníčko,…

celý článek »

Krimi

Policie našla ostatky malé Kamilly (†3)…

Město Birmingham v americkém státě Alabama je v šoku. Policie tu s největší pravděpodobností nalezla…

celý článek »