Skopové kotlety | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Skopové kotlety

35 min. | hlavní chod | Oslavy | 497 kJ/porce | Česká kuchyně | 5 porcí

Tip na recept
Skopové kotlety(jehněčí,kůzlečí)

    Chutné kotletky, voňavé po česneku.

    Autor receptu: janatka

    Ingredience

    Přepočítat na  porcí
    1 lžičkapepř černý mletý
    10 kskotleta
    2 polévková lžícesůl
    3 polévková lžícehořčice plnotučná
    4 polévková lžíceolej
    6 stroužekčesnek

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 15
    Čas vaření/pečení: 20
    2.

    Osolit, opepřit, pomazat hořčicí a prolisovaným česnekem, poprášíme hladkou moukou.

    3.

    Rozpálíme olej a opečeme zprudka a potom pomalu dopékáme doměkka. Každý po 10 minutách z jedné strany.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 1 478,8kJ 496,9kJ
    Bílkoviny 0,5g 0,2g
    Tuky 37,5g 12,6g
    Sacharidy 4,4g 1,5g
    Cholesterol 0mg 0mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    České celebrity

    Moderátor Rosák v ohrožení života: Infarkt…

    Bolest na srdci a tma před očima! Jan Rosák (72) prodělal infarkt za volantem! Naštěstí s ním zrovna…

    celý článek »

    Příběhy

    Houby rostoucí ve vlaku baví internet: České…

    České sociální sítě baví fotografie hub vyrůstajících z podlahy ve vlaku Českých drah! Snímek zachytila…

    celý článek »

    Tipsport extraliga

    Hradec zvažuje příchod Růžičky. Rozhodne…

    S Pardubicemi se nedomluvil, byť zájem klubu byl v jednu chvíli vážný. Nyní je na řadě sousední Hradec…

    celý článek »

    České celebrity

    Milenku mu už odpustila? Překvapivá slova…

    Už není nejmenších pochyb! Agáta Prachařová (34) s manželem Jakubem Prachařem (36) jsou sice oficiálně…

    celý článek »