Kuřecí kousky v cornflakes | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kuřecí kousky v cornflakes

40 min. | hlavní chod | Silvestr | 3 338 kJ/porce | 4 porce

Smažené vynikající kuřecí kousky obalené v cornflakes. Ideální na různé oslavy.

Autor receptu: zadoticka

Ingredience

Přepočítat na  porce
10 gkoření grilovací
2 stroužekčesnek
2 ksvejce
300 mlolej na smažení
300 gcorn flakes
4 kskuřecí prsa
5 gkoření chilli

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 20
1.

Vezmeme kuřecí maso, očistíme, nakrájíme na menší plátky a lehounce naklepeme (stačí dlaní ruky). Podáváme s brambory nebo bramborovu kaší.

2.

Maso okořeníme dle chuti, můžeme grilovacím kořením a nebo chilli a potřeme prolisovaným česnekem.

3.

Potom řízečky namočíme v rozšlehaném vejci a obalíme v cornflakes. Můžeme smažit na oleji nebo péct nasucho v troubě.

4.

Podáváme s brambory nebo bramborovou kaší.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 1 193,2kJ 3 338kJ
Bílkoviny 8g 22,5g
Tuky 28g 78,2g
Sacharidy 1,3g 3,5g
Cholesterol 69,7mg 195mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Příběhy

Adámek se smrtelnou svalovou atrofií má…

Hru s časem svádějí rodiče malého Adámka, který trpí obávanou chorobou SMA (spinální svalová atrofie).…

celý článek »

České celebrity

Pravda o minulosti Agátina nového fešáka:…

Nový přítel rozvádějící se Agáty Prachařové (34) Marek Niessner (31) není žádný svatoušek. Z předchozích…

celý článek »

Příběhy

Česká zpěvačka Katrin se oblékla jen do…

Česko-německá zpěvačka Katja Krasavice dlouhodobě balancuje na hranici vkusu, většinou je ale už…

celý článek »

VIP sport

Těhotná a polonahá Cibulková terčem posměchu!…

Dominika Cibulková (30) se kvapem blíží porodu, ale ani tak neustává v zásobování svých sociálních…

celý článek »