Rychlé špagety | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Rychlé špagety

45 min. | hlavní chod | 789 kJ/porce | 5 porcí

Rychlé, chutné, jednoduché špagety, které zasytí celou rodinu.

Autor receptu: janatka

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1 lžičkapepř černý mletý
1 špetkasůl
1 lžičkaoregáno sušené
1 lžičkakoření kari
1 balíčekšpagety
2 ksprotlak rajčatový
200 gsměs mletého hovězího a vepřového

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
Čas vaření/pečení: 30
1.

Uvaříme si špagety.

2.

Na sádle nebo oleji osmahneme cibulku na jemno nakrájenou. Přidáme mleté maso, podusíme, přisypeme lžičku kari, pepře a přidáme rajský protlak nebo rajčatovou šťávu. Podusíme a dochutíme oreganem a solí.

3.

Špagety dáme na talíř, přidáme omáčku a posypeme strouhaným sýrem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 809,7kJ 788,7kJ
Bílkoviny 7,9g 7,7g
Tuky 12,6g 12,2g
Sacharidy 12,7g 12,4g
Cholesterol 0,1mg 0,1mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Zpověď Petry Němcové o těžkém porodu syna:…

Česká supermodelka a filantropka Petra Němcová (40) úplně poprvé promluvila o dramatickém porodu…

celý článek »

Svět

Koronavirus ONLINE: Itálie hlásí třetí oběť,…

Už třetí úmrtí v důsledku nového koronaviru ohlásila Itálie. Zemřela tu starší žena s rakovinou,…

celý článek »

České celebrity

Co dohnalo Erbovou, Buzkovou či Dolly Buster…

Leckteré ženy si vycpávají podprsenky, aby měly zdánlivě větší poprsí. Jenže ani ty, které jsou obdařené…

celý článek »

VIP sport

Fotbalista Slavie vytasil culíky: Proč vypadal…

Co je to za rozkošnou holčičku? Záložník fotbalové Slavie Peter Olayinka (24) rozzářil Eden novým…

celý článek »