Kroměřížský wellcome | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Kroměřížský wellcome

20 min. | hlavní chod | 96 kJ/porce | 2 porce

Tip na recept
kroměřížský wellcome

    Hovězí roštěná s dušenými fazolkami s cibulkou, žampióny a smetanou

    Autor receptu: jani25

    Ingredience

    Přepočítat na  porce
    1 plechovkažampióny sterilované
    1 plechovkalusk fazolový sterilovaný
    1 kscibule kuchyňská
    1 dlsmetana na vaření
    2 plátekhovězí roštěnec

    na pánev

    1 střikolej

    podle chuti

    víno bílé
    sůl
    pepř barevný drcený

    Postup přípravy

    Čas přípravy: 10
    Čas vaření/pečení: 10
    1.

    Oloupeme cibuli a nasekáme nadrobno, dáme na pánev, kde máme rozpálený olej, zpěníme a přidáme nakládané žampióny a nakládané fazolové lusky, necháme chvíli podusit a poté přidáme trochu smetany na vaření, zakápneme bílým vínem. Kořeníme solí a pepřem dle chuti.

    2.

    Roštěnou osolíme a opepříme, vložíme na pánev na rozpálený olej a zprudka z obou stran opečeme tak, aby bylo maso uvnitř pěkně růžové a šťavnaté.

    3.

    Servírujeme s připravenými fazolkami.

    Hodnotit recept:

    Moje oblíbené recepty

    Už tento recept nepoužíváte?
    Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

    Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

    Přihlášení

    Obsahuje 100g 1 porce
    Energie 172,2kJ 96,4kJ
    Bílkoviny 1,2g 0,7g
    Tuky 1,3g 0,7g
    Sacharidy 9,5g 5,3g
    Cholesterol 0mg 0mg

    Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

    Jak spálit 1 porci



    Aerobik --
    Běh --
    Plavání --
    Sex --
    Jízda na kole --
    Tanec --
    Žehlení --
    Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

    Recepty autora

    BMI kalkulačka

      


    Doporučujeme z Recepty.cz

    České celebrity

    Hanka Krampolová opouští Bohnice a Jiří…

    Po dlouhých měsících v léčebně konečně svoboda, i když jen dočasně. To nyní zažívá Hanka Krampolová…

    celý článek »

    Politika

    Bitva o rozpočet ve Sněmovně: Babiš je ze…

    Je to zákon roku a jeho schvalování ve Sněmovně tradičně provázejí bouřlivé emoce. Letos si první…

    celý článek »

    Politika

    „Šmejděníčko“ u důchodkyně Klausové. Junior…

    Byt jako ze škatulky a radost z vnoučat, tak vypadá stáří důchodkyně a bývalé první dámy Livie Klausové (75). „Šmejděníčko,…

    celý článek »

    Liga mistrů

    Coufal o výměně dresu s Messim: Dohodneme…

    Byl dobře naložený, usmíval se, vtipně reagoval. Třeba když na slávistického trenéra Jindřicha Trpišovského…

    celý článek »