Mrkvová polévka | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Mrkvová polévka

50 min. | polévka | 368 kJ/porce | Česká kuchyně | 6 porcí | Vegetariánské jídlo

Mrkvová polévka s brambory a cibulí ze zeleninového vývaru. Doměkka uvařenou zeleninu rozmixujeme, přidáme mléko a polévku necháme ještě jednou projít varem. Podáváme ozdobenou nasekanou petrželovou natí.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porcí
1 špetkasůl
1 kscibule kuchyňská
1 lžičkanať petrželová
1 lžíceolej
1,2 lvývar zeleninový
2 ksbrambory
200 mlmléko
4 ksmrkev

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 30
1.

Mrkev očistěte a nakrájejte na kolečka.

2.

Cibuli oloupejte a nakrájejte nadrobno.

3.

Brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky.

4.

Na oleji zpěňte cibuli, přidejte mrkev a brambory.

5.

Osolte a chvíli poduste.

6.

Poté podlejte vývarem a vařte asi 25 minut, dokud zelenina nezměkne.

7.

Ponorným mixérem rozmixujte zeleninu ve vývaru.

8.

Přidejte mléko a ješte jednou nechte projít varem.

9.

Před podáváním posypejte petrželovou natí.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 114,6kJ 368kJ
Bílkoviny 0,7g 2,3g
Tuky 0,9g 3g
Sacharidy 4,4g 14,3g
Cholesterol 0mg 0,1mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Zonyga vyšel s pravdou ven! Konec mlžení…

Nejdřív to vypadalo, že se jen náhodně potkali na letišti, pak se ukázalo, že jsou kolegové a navíc…

celý článek »

Příběhy

Postiženou Dominiku nechtěli pustit do obchodu…

S podobným chováním se paní Dominika prý ještě nesetkala. Poté, co se handicapovaná žena využívající…

celý článek »

Svět

Ivanka Trumpová se chlubila snímky z dovolené.…

Ivanka Trumpová, dcera a hlavní poradkyně prezidenta Spojených států Donalda Trumpa, se na sociálních…

celý článek »

Praha - Zprávy

Na deset tisíc lidí prošlo Prahou: Účastníci…

Na Václavském náměstí v Praze celý den probíhaly akce spjaté s 21. srpnem 1968 i 1969. Dobové fotografie…

celý článek »