Tvarohová pomazánka s česnekem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Tvarohová pomazánka s česnekem

Tvarohová pomazánka s česnekem

Pomazánka z tvarohu, majonézy, česneku a ořechů, dochucená cukrem a solí.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
1 špetkacukr
1 lžícemléko
1 špetkasůl
1 lžícemajonéza
150 gtvaroh jemný
4 stroužekčesnek
40 gořechy vlašské

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
1.

Tvaroh (případně žervé nebo lučinu) utřete (můžete přidat majonézu), a pokud bude pomazánka příliš hustá, zřeďte ji trochou mléka.

2.

Česnek oloupejte a prolisujte.

3.

Ořechy nadrobno rozdrťte.

4.

Přidejte česnek a popřípadě ořechy.

5.

Dochuťte špetkou cukru a solí.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 1 002,3kJ 2 335,5kJ
Bílkoviny 14g 32,5g
Tuky 16,8g 39,2g
Sacharidy 7g 16,2g
Cholesterol 0,5mg 1,2mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Praha - Krimi

Místo pokuty dostala dívka (19) od strážníka…

Přišli vyřešit porušování zákazu shlukování více než dvou lidí, místo pokut ale u řepského rybníka…

celý článek »

České celebrity

Petra Němcová o kojení: Díky němu může její…

Půvabná topmodelka Petra Němcová (40), která se ve svém (na prvorodičku) pokročilém věku stala koncem…

celý článek »

Koronavirus

Pět nejhorších pandemií v historii: Chřipka,…

Krize kolem koronaviru nabývá na síle - moderní pandemie nebezpečné nemoci uvrhla celé státy do karantény.…

celý článek »

VIP sport

Trenérský bard Rada z karantény: Jsem nemocnej…

Je mu stejně šoufl jako truhlářovi, kterému sebrali vercajk. Charismatický trenér Jablonce Petr Rada…

celý článek »