Tvarohová pomazánka s česnekem | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Tvarohová pomazánka s česnekem

Tvarohová pomazánka s česnekem

Pomazánka z tvarohu, majonézy, česneku a ořechů, dochucená cukrem a solí.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porci
1 špetkacukr
1 lžícemléko
1 špetkasůl
1 lžícemajonéza
150 gtvaroh jemný
4 stroužekčesnek
40 gořechy vlašské

Postup přípravy

Čas přípravy: 15
1.

Tvaroh (případně žervé nebo lučinu) utřete (můžete přidat majonézu), a pokud bude pomazánka příliš hustá, zřeďte ji trochou mléka.

2.

Česnek oloupejte a prolisujte.

3.

Ořechy nadrobno rozdrťte.

4.

Přidejte česnek a popřípadě ořechy.

5.

Dochuťte špetkou cukru a solí.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g Celkem
Energie 1 002,3kJ 2 335,5kJ
Bílkoviny 14g 32,5g
Tuky 16,8g 39,2g
Sacharidy 7g 16,2g
Cholesterol 0,5mg 1,2mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

České celebrity

Zpěvák Petr Čejka (†55) podlehl zákeřné…

Po dlouhém boji s leukemií zemřel zpěvák a skladatel Petr Čejka (†55), který se mezi fanoušky zapsal…

celý článek »

Krimi

Krutá pravda o smrti rodiny na přejezdu:…

Příbuzní rodiny, jejíž všichni čtyři členové zahynuli po střetu jejich auta s vlakem na přejezdu…

celý článek »

České celebrity

Mireček z Chalupářů je dnes miliardář! Patří…

Coby Mirečka, syna Václava Sloupa (†78), jej v Chalupářích v epizodě Smírčí soudce Otto Lackovič…

celý článek »

Krimi

Pedofilní skandál cloumá královskou rodinou:…

Mlčení kolem pedofilního skandálu amerického milionáře konečně prolomil člen britské královské rodiny…

celý článek »