Smažený kapr na hořčici | Recepty.Blesk.cz
Zpět na předchozí stránku
Hodnotit recept:

Smažený kapr na hořčici

30 min. | hlavní chod | Vánoce | 3 046 kJ/porce | Česká kuchyně | 2 porce

Kapr na rajčatech

Kapr oblený v mouce, potřený hořčicí s citronovou šťávou a obalený ve strouhance. Smažíme dozlatova a podáváme s bramborami.

Autor receptu: Redakce

Ingredience

Přepočítat na  porce
1 kscitrón
1 špetkasůl
1 špetkapepř bílý mletý
2 porcekapr
2 lžícehořčice plnotučná
20 gmouka hladká
40 gstrouhanka

podle potřeby

olej rostlinný

Postup přípravy

Čas přípravy: 20
Čas vaření/pečení: 10
2.

Následně je obalíme v mouce.

3.

Pomoučenou rybu potřeme hořčicí rozmíchanou s citronovou šťávou.

4.

Trojobal zakončíme strouhankou.

6.

Podáváme s brambory či salátem.

Hodnotit recept:

Moje oblíbené recepty

Už tento recept nepoužíváte?
Odeberte ho z vašich oblíbených receptů.

Přihlašte se a spravujte virtuální kuchařku vašich oblíbených receptů.

Přihlášení

Obsahuje 100g 1 porce
Energie 1 171,3kJ 3 045,5kJ
Bílkoviny 8,7g 22,7g
Tuky 22,5g 58,4g
Sacharidy 11,1g 28,8g
Cholesterol 32,3mg 84mg

Nutriční hodnoty jsou pouze orientační.

Jak spálit 1 porci



Aerobik --
Běh --
Plavání --
Sex --
Jízda na kole --
Tanec --
Žehlení --
Pokud chcete znát dobu, za jak dlouho spálíte kalorie u tohoto receptu, zadejte vaši váhu do políčka nahoře. Výpočet je pouze orientační.

Recepty autora

BMI kalkulačka

  


Doporučujeme z Recepty.cz

Svět

Poláci si zvolili nového prezidenta. Duda…

Volby polského prezidenta patrně těsně vyhrál stávající šéf státu Andrzej Duda. Naznačují to výsledky…

celý článek »

Příběhy

Syn lovce krokodýlů (†44) je kopie svého…

Mladý Rober Irwin (16) se na svém instagramu rozhodl sdílet video, na kterém ho kousla urostlá krajta…

celý článek »

České celebrity

Ivana Jirešová s Yvettou Blanarovičovou…

Jen tři dny poté, co se Řecko opět otevřelo turistům, vydaly se herečky Ivana Jirešová (42) a Yvetta…

celý článek »

Ostatní ligy

Záhadná smrt ruského hokejisty (†23). Při…

Ruský hokej dostal bolestivou ránu. V pátek večer vedení druhé nejvyšší soutěže v Rusku (VHL) oznámilo…

celý článek »